*コロコロ!かぼちゃポテトボール♪*


いつもの日常ごはん記事にとりあえず戻りまして~_φ(・_・

*かぼちゃポテトボール♪

冷凍ストックのレンチンかぼちゃ、そのまま揚げるには少し大きめの新じゃが。

たっぷり使って、ボールに♪

※小麦粉も卵も使いません(・ω・)ノ

ホカホカにしてボウルにあけ、フォークなどでざっくりつぶして、

あたたかいうちに(お好みで)粉チーズやスープかお湯を吸わせたおからを混ぜ込み、

あら熱がとれたら、片栗粉を加えて練り、コロコロ成形。

→上新粉か白玉粉をまぶして、ヒタヒタくらいの中温の油で揚げれば出来上がり♪

今回は混ぜて成形するところを、娘にもお手伝いしてもらいました。

子どもの離乳食の頃に、小麦と卵が両方NGだった娘っこさん、
これを揚げずにオーブンで焼いて、ハンバーグがわりにストック食材にしていたなぁ…という思い出が☆(*^^*)




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