*肉じゃないよ~唐揚げ&ヘルシーナゲット♪*





唐揚げ♪

いい色にあがりました(*^_^*)

これ、お肉じゃないのですが(大豆のとうふで作った)
一度乾燥させてから戻すおかげでジュワッとして、肉汁風(笑)(^ν^)

唐揚げ粉を使えば、ほんとに、気分は鶏から~♪♪


と、ヘルシーナゲット、とうふとおからベースで鶏ひき肉入り。
種を冷凍してあったので、一緒についでに焼いただけ~(笑)。

がっっつり食べても、罪悪感が少ない、かな?と思います(^o^)






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