＊米粉マカロニシチュー♪＊

かぼちゃたっぷりのクリームスープに、
米粉マカロニを入れた、
子ども的贅沢シチュー（笑）♪

ひき肉、コーン、枝豆など簡単な冷凍食材を多めに加え
ほんのりカレー風味にして、ちょっと給食っぽい感じにしてみました。

＊水菜の炊いたん

こちらはあっさりと、隠し味に白だしと、オリーブ油で。