鮭の竜田揚げ
塩が控えめな鮭で、竜田揚げ

ヨーグルト入りの手作りさっぱりサウザンアイランド
で、野菜も一緒にもりもりサラダ
ピーマンにんじんかぼちゃ、緑黄色野菜たっぷりかき揚げ
カレー粉とめんつゆで下味をつけて、少しでも食べやすく…

揚げ出しとうふ
上新粉で油吸いを減らして、カリカリ、
↑他で使う前のおだしを使ってやりくり
、さっとくぐらせて
シャオマイスープ
水ギョウザならぬ、水焼売仕様ののスープ

意外とさっぱり、しょうが醤油味です

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鮭の竜田揚げ

で、野菜も一緒にもりもりサラダ
ピーマンにんじんかぼちゃ、緑黄色野菜たっぷりかき揚げ

揚げ出しとうふ
、さっとくぐらせて
シャオマイスープ

