午後ティーの箱０カロリーシリーズ。
最近またまた食べ過ぎで、服が入らなくなってきて、焦ってます
しかも去年の春は産後で一番落ちた時で、昔の服は捨てました笑f^_^;)
主婦で母だと、食欲があってもなくても、間食してしまっていても、
結局同じくらい食べ応えのあるものを作り、子どもの手前完食し…
改善すべきは日中の間食と昼ごはんのチョイス。
周りの主婦社員さんたちを見習って、しばらく絞ろうと。。
そんな私にはありがたい味方。
少ーしずつ、頑張ります💪
午後ティーの箱０カロリーシリーズ。
最近またまた食べ過ぎで、服が入らなくなってきて、焦ってます
しかも去年の春は産後で一番落ちた時で、昔の服は捨てました笑f^_^;)
主婦で母だと、食欲があってもなくても、間食してしまっていても、
結局同じくらい食べ応えのあるものを作り、子どもの手前完食し…
改善すべきは日中の間食と昼ごはんのチョイス。
周りの主婦社員さんたちを見習って、しばらく絞ろうと。。
そんな私にはありがたい味方。
少ーしずつ、頑張ります💪