＊カジキのカリカリ焼き。＊

＊カジキのカリカリ焼き＊

カジキをザンギ風の下味をつけてから焼いてカリカリに


そのままのフライパンで
野菜を蒸し焼きにしたものと合わせてバリバリもぐもぐ。


＊ごぼうスープ＊

我が家の定番のごぼうスープ

ねぎ油とごぼうの香りでおいしいです☆(*´▽｀*)ノ

今回は切り干し大根と干しエビも入れてみましたー。