＊サワラのみそ漬け～＊

＊サワラのみそ漬け＊

うちで手作りのサワラのみそ漬け

（サワラにみそ・みりん・塩麹少量を塗って
パックして冷凍するだけ。
意外と簡単ですo(^-^)）


＊がんもの蒸しもの＊

がんもはものによって卵白や小麦粉入りのものもありますが

入っていないものもスーパーに売っています

娘も、「おふとう（おとうふ）！」コール（笑）



＊手羽元スープ