＊米粉でチャウダー♪＊

＊米粉でチャウダー♪＊

米粉でチャウダー

ソーセージ・玉ねぎ・にんじん・ほうれん草でスープを作って…
豆乳を加え、米粉でとろみをつけて出来上がり

すぐできて味付けもテキトーなので簡単～(^w^)


＊じゃがいもミートグラタン＊

レンチン加熱してほくほくにした”キタアカリ”

ミートソースとチーズをかけて、
オーブンレンジでチン



午前中に支度し損ねたので、ごまかし～（笑）

なんとか間に合いました(;^_^A