＊シリコンスチーマで和洋蒸し料理♪＊

スモークチキンでジェノベーゼパスタ

ブロッコリーも加えて、葉酸たっぷり。



シリコンスチーマで蒸し料理も

ベビの機嫌がいいうちに切って入れてセッティングしておけば、

ダンナさんが帰ってから、

ベビを寝かしつける間に
レンチンしておいてもらうだけでできたり

ほんとうに便利っっ♪＼(・∀・)/♪


底がウェーブしていて下から火が通るらしく

ささがきごぼうを下にひき、
玉ねぎ、わかめ、えのき、はんぺん、春菊、チーズを盛り

白みそ・コチュジャン・ごま油を合わせたタレをかけて

加熱しました