今のワタシが一番好き!を叶える✨
厚木市★
からだ美調整サロン ラピスラズリ

&いちから改善☆呼吸と歩き方教室

五十嵐まき子です。

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●セラピスト
●パステル和アート正インストラクター
●からだ改善(歩き方改善)講師

3つの活動しています。

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からだ改善講師活動

2024.12.04
いちから改善☆呼吸と歩き方教室

“颯爽と歩く会”を開催いたしました。



桜、紫陽花、紅葉の季節に

開催しております👣

今回8回目になりました。


第1回目 @座間

第2回目 @本厚木


第3回目 @北鎌倉


第4回目 @新松田


第5回目 @秦野 弘法山


第6回目 @皇居


第7回目 @小田原


第8回目の昨日は

10名の生徒様がご参加くださり

ぽかぽか陽気の中(ホント12月?)
東京都世田谷区
三軒茶屋から豪徳寺まで歩きました。



三軒茶屋キャロットタワー26階からの

眺めを堪能

うっすら富士山が見えました🗻


ランチは三軒茶屋駅近くの

ペスケリアさん





お部屋貸し切り、ワイワイお喋り✨
お料理も美味しく大満足😊


ここからが歩き方レッスンの

成果を発揮する本番です。

松蔭神社へ向かいまーす。



松蔭神社⛩

幕末の教育者であり思想家

吉田松蔭先生をお祀りしています。


さらに歩き、国士舘大学の銀杏

青空に銀杏が映えますね〜😊

さらに歩き

招き猫発祥の地『豪徳寺』に到着👣


親切な御紳士が

『写真撮りましょうか?』と

お声がけくださいました。

たくさんの招き猫ちゃん

ここで招き猫ポーズで集合写真

撮ろうと思ってたけど忘れた!

今年は紅葉がちょっと遅れていて

今が一番キレイなのではないでしょうか。

美しい🍁



豪徳寺散策後は

トレーラーハウスの可愛いらしいカフェ

ほんわかさん

またまた貸し切りでお茶🫖

またまた食べる🍰


またまた喋る喋る!


『今年を漢字一文字に表すと何ですか?』

皆さんに宿題として

考えてきていただきまして
発表し合いましたよ😊


【11名の今年の漢字一文字】
蘇・帰・瞬・再・光・乱 
叶・挑・動・結・感 


様々な漢字が出ました。
今年の自分を振り返る良いきっかけに!
そして、来年に向けての新たな抱負を
設定するモチベーションに繋げて
いただけましたら幸いです。


【当教室のレッスン場所】
☆本厚木スタジオ
☆南林間スタジオ
☆新宿スタジオ
☆赤羽ハナペコカフェ
☆ご自宅へ出張レッスン

☆オンラインレッスン

グループレッスン、パーソナルレッスン
様々な場所、カタチで

ご受講くださっています。



歩く会メンバーは

初対面同士のことも多いのですが

『歩くこと』への意識が同じ仲間。

あっという間に仲良くなって

和気藹々、会話が弾むます✨



お天気も良く
ウォーキング日和でした。


メンバーもお天気も訪れる場所も

全てが心地よい1日✨

ご参加くださったメンバーに感謝❣️



生徒の皆様には

感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にいつもありがとうございます



皆さんの笑顔、最高ですわ💕


生徒の皆様

いちから改善☆呼吸と歩き方教室を

今後ともよろしくお願いいたします😊

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✨いちから改善⭐︎呼吸と歩き方教室.体験会

 

体験会では

呼吸法、正しい歩き方のコツを

レクチャーします。 

体験会費 90分 3,000円

ご希望日時で承ります。


体験会予約はコチラから

小田急線本厚木駅から「松蓮寺」行 バス15分
終点「松蓮寺」下車 徒歩3分
厚木市三田南2丁目(駐車場1台有)

(詳しい住所はご予約確定後にお知らせします) 
営業時間:10時~17時 

休   日:土、日曜日

電 話:090-2410-1039 

 

  
からだとこころの緊張を解きほぐし
とびっきりの笑顔の私に出会いましょうキラキラ