こんにちわ
大好きなカルディで
入店してすぐに即買い
もっちもち麦 348円（税込）
これ前にTVで紹介されてて
食物繊維が豊富で
お通じにもよくて
ダイエットにも効果があると
紹介されていて
食べてみたかったんです
さっそくルクルーゼにて
ガス火で炊いてみたよ
わかりますか？
もち麦が入ってますよ
これねいつもの白米炊くのに
もち麦を
1合に対して50gと水100mlを
足すだけでいいんです
食感もプチプチしてて
すごく美味しいし
これで食物繊維がたくさん
取れるなら嬉しい
昨日の晩ごはんです
無印の木製トレーもイイ感じ
残高もグイグイ増えて
147548円になりました！
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