他人の評価ばかりが気になる
やりたいことがわからない
いつも頑張っていないと不安
努力しても満たされない
そんな
生きづらさを抱えるあなたへ
生きづらさの根っこにある
「こころのブロック」に
気づいて
自分らしく、自由に
頑張らない生き方へシフトしませんか？
心理カウンセラー＆
セルフラブコーチ
マケイ美由紀です。
子どもたちも学校が
昨日で終わり
夏休みが始まりました！
娘と一緒に
他愛ない話をしながら
ときには遅れる〜！！と
必死の形相でせかせかと
毎日毎日
２往復したこの道。
しばらくお休みか・・・と
思うとなんだか
寂しい気持ちもありますね。
ちなみに
写真に写っている緑の物体は
各家庭の「ゴミ箱」です
実は昨日
ゴミの日だったもので
ゴミ箱メインの
画像になってしまいました笑
せっかくだから
ロイヤルなイメージが強い英国の
（↑どんなイメージ笑）
リアルなゴミの日を
レポートします
ゴミの日には
前日か朝早くに
家の前にゴミ箱を出しておくと
収集車がやってきて
空っぽにして行ってくれます
うっかり前日に出し忘れ
収集車の音で飛び起きて
収集車まで自分でゴミ箱を
引っ張って行ったりすることも
ありました
（しかも１回じゃない笑）
というわけで
ゴミの日の朝は
この緑の物体が
あっちこっちに散在してます。
こんなふうに
↓ ↓ ↓
これを
ひょいひょいっと
交わしながら登校するわけです。
ちなみに
フタが緑のが燃やすゴミ
リサイクルはフタが青になっていて
今週は燃やすゴミ＾＾
収集のお兄さんたちが
この大きなゴミ箱を
ひとつひとつ
収集車までガラガラと
引いて持って行ってくれます。
（2週間分なので
けっこう重いしクサい
）
空っぽになった
ゴミ箱がさらに
あっちこっちに
置かれてたり
強風の日には
吹っ飛ばされていたり。
イギリスならではの
風景なので
お届けしてみました＾＾
（今度は
吹っ飛ばされている模様を
激写しますね
）
そんなこんなで
（↑ どんな？！）
あっという間に金曜日。
あなたの1週間は
どうでしたか？
ホッとする時間
自分が喜ぶことをする時間
好きなものを飲む＆食べる時間
なーんにもしない時間
私の週末の定番アイテム
↓ ↓ ↓
そんな
自分を労わるひとときを
持ちながら
素敵な週末を
お過ごしくださいね
☆゜*・☆。。*☆・゜*☆゜・*☆。。*☆
いつも周りを優先にして
頑張っているあなた。
そんながんばりやさんのあなたに
寄り添い
自分を労り愛するための
サポートをしています。
こんなお悩みはありませんか？
🔹常にある疲労感
🔹他人の目が気になる
🔹頑張っていないと不安
🔹自己否定、罪悪感、自己嫌悪に苛まれる
🔹拭えない孤独感
🔹やりたいことがわからない
🔹自分がわからない
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