他人の評価ばかりが気になる
やりたいことがわからない
いつも頑張っていないと不安
努力しても満たされない
そんな
生きづらさを抱えるあなたへ
生きづらさの根っこにある
「こころのブロック」に
気づいて
自分らしく、自由に
頑張らない生き方へシフトしませんか？
心理カウンセラー＆
セルフラブコーチ
マケイ美由紀です。
昨日は炎天下のもと
下の子の運動会に
行ってきました
イギリスの公立小学校って
9月の時点で
満4歳の子たちから
スタートするんです。
「レセプション」と呼ばれる
1年生として
本格的に小学校で
お勉強する前の
準備の年っていう感じです
日本でいう
年長さんたちの運動会
ちょうちょ組と
てんとうむし組
２つのクラスの運動会なので
ほんの1時間なんですけどね笑
（うちの娘はちょうちょ組
）
袋に入って
ぴょんぴょん
はねるレースとか
スーパーマンみたいに
マントつけて
マスクつけて
ポーズして
ゴール！っていうレースとか
槍投げ（スポンジの）もありました。
↓こんなやつです
ほとんどの子は
5歳になってるけど
中にはまだ4歳の子もいて
ちっちゃい身体で
走る走る！
みんなのびのび
思いっきり楽しんでいて
とっても頼もしかったです
↓ 自分のチームの色に沿って
走るんだよ〜っていう印がカワイイ・・・
そして
最後は
親たちのレース
もちろん
強制ではないけど
子どもたちに
勇姿を見せたい
お父ちゃん＆お母ちゃんたちが
けっこう集まりました
当然（笑）
私も参加しましたよ！
転ぶお父さん
ハッスルするお父さん
静かにメラメラと
闘志を燃やすお母さん
（↑ ワタシ
）
国は違えど
この辺は日本の運動会との
似ている光景かもですね(o´∀｀o)
実は私の母
その昔、
私が高校生のころ（大昔！）
地域の運動会でハッスルしすぎて
アキレス腱を切ってしまいました
なぜか今日
それがよぎってしまい
スタート前に
ひとりイソイソと
アキレス腱を伸ばす私。
自分よりずっと
大きなママたちに
囲まれながらも
大健闘の２位で
（ケガせずに）
なんとかゴール
一瞬で終わったけど
めちゃくちゃ楽しかったです
頑張ったあとは
みんなでピクニックランチ。
熱波もだけど
子どもたちの成長を
じっくり感じられて
ココロも身体も
アツい1日でした
ではでは
楽しい週末を
引きづつきお過ごしください〜
☆゜*・☆。。*☆・゜*☆゜・*☆。。*☆
いつも周りを優先にして
頑張っているあなた。
そんながんばりやさんのあなたに
寄り添い
自分を労り愛するための
サポートをしています。
こんなお悩みはありませんか？
🔹常にある疲労感
🔹他人の目が気になる
🔹頑張っていないと不安
🔹自己否定、罪悪感、自己嫌悪に苛まれる
🔹拭えない孤独感
🔹やりたいことがわからない
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