『冷凍 コチュジャンの風味豊かな 具だくさんビビンバ』

オーマイ いまどきごはん

★オーマイ いまどきごはん (４)

今週は、オーマイ いまどきごはんを、

食べ比べ。

今日は、コチュジャンの風味豊かな

具だくさんビビンバ。

●コチュジャンの風味豊かな
　具だくさんビビンバ　￥300

―コチュジャンの風味豊かな味わい。
　５種の具材を100g以上トッピング。
　人気のもち麦入り。―

▼栄養成分 1食(300g)あたり
エネルギー　428kcal
たんぱく質　13.8g
脂質　10.2g
炭水化物　72.3g
糖質　68.4g
食物繊維　3.9g
カリウム　240mg
　　(参考値として分析)
リン    165mg
　　(参考値として分析)
食塩相当量　3.1g

600W４分30秒～５分チンして、
できあがり。

具は、牛肉そぼろ、卵そぼろ、↑
ほうれん草ナムル、人参もやしナムル

できあがりは、こちら↑

辛さは、ほとんどないんだけど、
コチュジャンの風味がよく効いていて、

『奥深い～　奥深い、味わい～』

具材が満載だし、好みの味わいなので、

次回は、豆板醤を加えて、

食べてみないとね。。

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