こんにちは！
ブログは瞑想、パート２の資料も準備しましたよ〜！
美肌と酒があればそれでいい
セルフケアアドバイザーの
ぐっさんこと長谷川智美です。
(旧姓は川口な私の自己紹介はこちら)
初開催から１か月が経ちまして第２弾！
開催しちゃいました〜♡
なんかね、嬉しいですよ。
なんかね、終わってから感無量で
胸いっぱいで仕方がなかったです。
「ブログ」講座じゃなくて
「ブログは瞑想」講座って面白そうだと
思ったから、受けようと思った。
1回目の講座を知って
2回目は受けたいと思っていた。
私のブログが好きで「私らしい発信」を
どうしたらできるのか知りたくて。
(私だって知りたいくらいなのに！泣)
(ほんまありがとう。。。)
そしてそんなみんながね
「触れる瞑想」にどっぷり浸かってくれて。
少しでもブログを書いてみたいな？
て気持ちになってくれていたら嬉しい。
まだブログ未経験の方も
「近々挑戦してみますね！」て。
そしてzoomで参加してくれた
(左上)もえちゃんと(中央下)たまちゃんは
この日のうちにすぐブログ書き上げられたんです。
すごくないですか？
瞑想は自分を認めてあげるパワーになる。
「これまでの自分」と「これからの自分」は
「同じ」と受け入れると同時に
「違う」と認識もできるようになる。
自らを分けると書いて自分。
新しい自分にバージョンアップした
2人のブログ、読みたくないですか？
次回のブログでシェアさせていただきますね。
(もったいぶる私)
講座の後か前か忘れてしまったのですが
ネイリストゆかさん(中央)の差し入れを頂きながら
ちかちゃん(左)が「ぐっさんお風呂入ってる？」
私は入ってるよ！
「えーえらい！毎日？」
うん、毎日！
なぜならね...
体温上げたい、発汗したい
疲れ取りたい、リラックスしたい、から。
あ、あとスピ的にはその日のもろもろを落とした
リセット状態で眠り(潜在意識と繋がる)につきたいので
などなど...なんだけど
うまく論理的に説明できなかったからこれ観て！
今夜絶対入りたくなるから！(長さ４分)
キーワードは「水圧」と「浮力」！
では♡
もし良かったらブログの感想などいただけたら
とっても嬉しいです。
