こんにちは!
月とファスティング最終日の回復食は玄米パスタで!
低GI食、酵素と発酵食意識しましたから今日も軽い♡
酒と美肌があればそれでいい
セルフケアアドバイザーの
ぐっさんこと長谷川智美です。
(旧姓は川口な私の自己紹介はこちら)
ファスティング最終日は欠けていく月の終盤で
ヘアカットが長持ちするなど良いタイミング!
なので速やかに終われた歯石取りな
歯医者の後に行ってきました〜!
大阪は玉造(たまづくり)にある美容室シムへ!
やっさんとの出会いは昨年のデシダル販促実践塾。
玉造はオシャレなとこですごく馴染んでました。
マリモがちょこんとかわいいです。
結局パーマをあててもらいながら
改めてリアルに会っていろんな話ができて
楽しかったです。
自由で多彩なやっさんはバリスタとか
サーフィンとかアウトドアとか海外とか
色んなアンテナが立っていて面白いです。
3年前のニューヨークコレクションの
仕事の話もたくさんきけました!
左から2番目がやっさんです!イケメン!
なんか特に足の仕草がカッコいいんですよね。
なんか伝わります?笑
とにかくねアメリカ横断の話とか
海外に住みたいくらい好きだというやっさん。
しかし海外で仕事とかむちゃいいなー!
私もしたい!うらやましい!かっこいい!
次回はビールでも呑みながら続きを
きかせてくださいな!
絶好調!ですっ















月とファスティング総まとめ。
月を意識したらより自分と向き合えた。
自然のリズムに合わせて生きている感覚。
ファスティングとの相性がやはりとても良い♡
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すっごく励みになります。とっても嬉しいです。

月とファスティングは生活スタイル改善。
美肌ファスティング®︎は肌質改善プログラムです。
肌を意識できる基礎化粧品も試してみませんか?
