こんばんは！
酒と美肌があればそれでいい
セルフケアアドバイザーの
ぐっさんこと長谷川智美です。
(旧姓は川口な私の自己紹介はこちら)
先日よりまほうのヘッドスパを習っています。
触れる、動かす、訊く、知る、感じる。
色んな角度から体を知ることは本当に
面白いです。自分という人間を根っこから
掘り起こせている。自分の力で。
まほうのヘッドスパ講師のひろみさん。
和歌山のエピカリスから届けてくれます。
そして、大事な時にいないよね。自分。
私がまた改めてブログにしようとしていた
題材についての話でした。
過去にも何度か発信しているこの話は
人間として生きようとすればするほど
思い出されるエピソードがたくさんあります。
恐怖心【死】より今を楽しもうとする【生】で
考えられたかどうかが生死を分けたという点。
不運かつ不条理な状況は想像を絶しますが
最後まで誰にも奪えないものは
自分がどう感じるかという感性や
どう考えるかという思考
ということだと思います。
身ぐるみ剥がされたって頭の中までは
誰もコントロールできないでしょう？
参照)や人間ではいられなくなるとされる危険薬物などは
別ですが。。。
そう、自分がコントロールできるのって
自分だけなんですよね！
何事も自分次第とよくいいますし
当たり前のことなのだけど、ここを
体で感性で気づけているか気づけていないかって
とても大事ですよね。
そして思考し再現できているか。
くれます。頭でっかちな私は分かったつもり！の
カタマリだから、今さら？な気づきがたっくさん！
とゆう目から鱗な発見など言い出したらキリが
ないくらい簡単に掘り出してくれるのです。
今この瞬間、を大切にしているからこそ二度とは
戻らない今、にきちんと寄り添っておられます。
だいぶトンチンカンな今、を過ごそうとしてしまう
がさつな私に救いの手を差し伸べてくださいます。
私ももっと丁寧に瞬間を生きよう。
それを伝えられる人になるために。
その気持ちが本物なら大丈夫だね。
では！
痩せたい？変わりたい？キレイになりたい？
その気持ちを持っているアナタが素晴らしい。
こんな私でも変われた秘訣、お伝え中！
春を迎える準備はできていますか？
余計な毒素は今のうちにデトックスが吉ですよ◎
