LADです。今日は、晴れるはずが、雨が降りましたね。また天気予報がはずれました。
湿気がずごくて、エアコンのドライを入れました。エアコンは、換気が出来ないときいたいたのですが、なんと、うちのリビングエアコン、換気機能がついていました (；ﾟДﾟ) コロナ対策で今日から、使うことにしました。
昨日の記事で、30歳を目標に親元を離れて、グループホームや一人暮らしを出来るようになるといいと書きました。
我が家も、あと10年後を目標に、息子にいろいろ教えているスキルがあります。なかなか、すぐに出来ることでは無いので、以下のようなことを、少しづつ練習して、身につけていってもらおうと思っています。
〇季節に合わせた服を準備する。気温や季節で服を着ることは出来るようになったのですが、衣替えと、新しい服を買うというスキルが難しいです。
→衣替えは、服の総量を少なくして、収納スペースを確保できれば、やれなくてもいいかと思っています。
→服が汚れたり、よれよれになったら、新しい服を買う。なかなか難しくて、まだ口頭で買い替え時期を提案しています。来週、今年の夏用のTシャツをユニクロに買いに行く予定です。
〇コンビニやマック、スーパーなどで、買い物ができる。お金の計算ができて、支払いが出来る。
→ATMからお給料を下ろす。家計簿アプリを付ける。1ヶ月の予算なないでやりくりが出来る
→お店で必要な物を探して買える。わからなかったら店員さんに聞ける。買ったものをスーパー袋に入れられる。野菜の鮮度や賞味期限を見て買い物が出来る。
〇簡単な食事がつくれる。グループホームなどでも、朝食は自分で作るところもありますし、自立型のアパートなどだと、自炊が出来るところもあるようです。
→今は、家にある材料や冷食などをチンしたり、、目玉焼きを焼いたり、きんぴらを作ったりするだけですが、ゆくゆくは、買い物をして料理を作って欲しいです。
→ドレッシングやソースなど、新品を開けて使えるように。また、使いかけの袋を、ゴムで留めたり、難しい時は、洗濯ばさみで綴じれるようになる。
〇自分の体を含め、衛生、体調管理ができる。
→今だと、マスクをするとか、除菌消毒の意味がわかって出来る
→風呂に入って体や髪を自分で洗える。歯磨き、髭剃りができる
→爪きり、耳ほりができる。日焼け止め、保湿剤が塗れる
→市販の薬を自分で管理して、適切に飲める
→ごみの処理がきちっと出来る。分別、捨てていい日がわかる
〇仕事と家の往復だけにならない、他のコミュニティをもっている。親以外にかかわってくれる大人の知り合いをつくる
→和太鼓サークルや、地域のコミニティセンターのイベント参加。お気に入りのお店の店員さんと顔見知りになる
〇福祉施設、行政機関とのつながり。
→ガイヘル、日中一時支援、相談支援事業の相談を利用。本人明意義へ順次移行中
→障害者年金をもらう予定
〇余暇の充実
→電車を見に行く。乗りに行く。イベントに参加。本やプラレールを集める
→飛行機の本を集める。空港に飛行機を見に行く、テレビ番組を見る
→プリキュアのグッズを集める。イラストを描く等
→絵を描く。描きだめた作品の発表の場を確保する。作品展＆個展
ざっと上げてみました。このようなことに、日々取り組んでいます。すぐに結果は出ないと思いますが、出来ることろから、すすめていいます。
【今日のいいとこ探し】
久しぶりのガイヘルさんとのお出かけ、羽田空港に行ってきました。まだ飛行機は、あまり飛んでいないし、乗客も少なかったそうですが、2月末からずっと行きたがっていたので、大満足だったようです。ここまで、よく我慢しました。
お土産に、ANAとJALの本を買ってきました。空港だから売っていた本のようです。
追伸
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