お肌の老化原因のNo,1
紫外線。
今日から始めたい「美白ハーブ&アロマ」
ｱﾛﾏ&ｷｬﾝﾄﾞﾙﾗｲﾌ協会代表 福岡里紗です
シミをできにくくする作用を持つハーブといえば
「ヒース」と「ローズ」。
ヒースは、別名エリカ♪
可愛いピンクの小花です。
名作「嵐が丘」の丘に咲く強い花。
過酷な環境に強く、
アルブチンが多く美白効果が高いのです！
これに
保湿効果、抗炎症作用があるローズを
あわせて使用することで効果が
より高まります♪
こちらのピンクがローズ。
茶色っぽいツブツブがヒースです♪
この二つをお茶として飲んでもよし
冷やしてローションとして使ってもよし。
黄色のお花はエキナセア。
免疫力をつけるのでこちらも
おススメです。
またできてしまった
しみ、シワに良いアロマは
ジャーマンカモミール、アンジェリカ、キャロット
などですね。
日焼け止めクリームを塗るのはもちろん、
身体の中からお花パワーで美しく♪
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こんなレッスン行っていますよ！
アロマテラピー（ＡＥＡＪ認定）
フラワーセラピー&カラーセラピー
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