福岡里紗のハッピーアロマ&キャンドルライフ

福岡里紗のハッピーアロマ&キャンドルライフ

東京・中目黒・池尻大橋の「アロマ・カラー・アロマキャンドル教室」女性のおうち起業を応援する「ACL協会代表校」           

陽射しが強くなるこの季節。

 

日焼け止めだけではなく

 

身体の中から美しく

しかも!

メンタルケアもできるハーブを

ご紹介しますね♪

 

 

色と香りのセラピーをワンストップで学ぶ

東京・中目黒の花とアロマの教室 Lachic

アロマ&キャンドルセラピスト/おうち起業
福岡里紗です。 

起業ストーリー  インスタはこちら♪  

 


それは・・

 

「夜明けのハーブ」ブルーマーロウ

ウスベニアオイの花びらです。



 


この花びらをお茶にします。

 

そまま水出しすると、

 

青く鮮やかな色になり、

レモン果汁を数滴加えると

 

淡いピンクに♪



朝日が昇る前の

空色のような美しい水色の変化が、

「夜明けのハーブ」と呼ばれる由来。


 

花言葉は「柔和な心」


不安やイライラ解消の

メンタルケア効果もあります♪


あまり香りは高くはないのですが


青色が気持ちを落ち着け、


ピンクが感情を解きほぐしてくれますね。



 

水出しティーを化粧水代わりに使う場合は


300ml容器に


美白効果のあるアロマ(精油)を


全部で5滴ほど加えてくださいね♫


ローズ、カモミールローマン、

キャロットシード

などがおススメです♫


 

美白や保湿に効果ありですよ!



 

 

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時間とお金をかけて取った資格♪

 

あなたの

希望への「パスポート」に

なっていますか?

 

色と香りのセラピーをワンストップで学ぶ

東京・中目黒の花とアロマの教室 Lachic

アロマ&キャンドルセラピスト/おうち起業
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アロマ&キャンドルライフ協会には

 

・アロマキャンドルセラピスト

・アロマ&カラーコーディネーター

 

二つの認定資格があります。

 

この資格は元々は

Lachicオリジナルの資格♪

 

この資格を取りたい!

という方がどんどん増え、

 

「一個人の教室の資格ではなく

非営利団体をつくって皆で

情報共有しながら楽しく活動しよう♪」

 

と考えてNPO法人を立ち上げたのですね~

 

 


アロアキャンドルセラピスト

第1号になった方は

九州でコサージュ販売と

お教室をされていたNさん


 

月に数回東京に来られて

新情報を仕入れ(笑)

興味ある、お教室をまわる・・・という

エネルギッシュな方です。

 


私のブログをお読みいただき

キャンドルに興味を持ち

短期間集中してキャンドルとカラーの

二つの資格を取得!!

 


その後もちょくちょくお立ち寄りいただき

アロマやキャンドルをつくって頂いたのですが・・

 


認定講座のカリキュラムの中の

「デコパージュ」キャンドルにハマり、

色んなペーパーを集めに集めた結果

 


コサージュから

デコパージュキャンドルとペーパーの

ショップ&お教室にチェンジ!


 

その行動力と柔軟な発想に驚きました♪

そして、九州でオンリーワンの位置を

確立されました!


 

「好きを仕事にする」には

技術を磨くよりも

やってみるのが一番なのです。

 

ダメならやめればいい!

ぐらいの柔軟性が必要です。

 



私もそう(笑)

10年の間には

ぱったり誰もいらっしゃらなくなる・・

そんな時期もありました。

 

 

人が来なくなったらその時考えよう

とりあえずやることやっとこう!

 

=SNSでの発信

 作品作り

 カリキュラムの開発・・

とかですね♪

 

 

そうしていると

必ず誰かが来て下さる。

しかも「理想のお客様」が!


アロマキャンドルセラピスト講座は


アロマの資格を活用したい方

お教室の新アイテムをお探しの方

ショップ・サロンで販売したい方


におススメの資格です♫


 

image

 

~トライアル~

7/4・15・18・ 11:00~

7/5・12・18・19・26 14:00~

 

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昨日は

アロマキャンドルセラピスト認定講座

 

受講後、生徒様のこれからについて

お茶を頂きながらお話しました♪

 

色と香りのセラピーで人生を変える

東京・中目黒の花とアロマの教室 Lachic

アロマ&キャンドルセラピスト/おうち起業
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アロマキャンドルセラピスト講座」受講後の

「ティーチャーコース」では

カラーセラピー、

アロマテラピー、

キャンドルセラピーを学び、


セラピストとして

「人を癒すスキル」と

「自らの成長を促すノウハウ」を

身に着けていただきます。

 

ひと言でいうなら

「色と香りで人生を変える」

 

ちょっとおおげさかもしれませんが

事実、

ご自分の人生を

プラス方向に変えた方が

たくさんいらっしゃいます。

(こちらについては別記事で・・)

 


さて、

こちらは昨日受講された千代美さんの作品です。




 

ご自分で制作したオリジナルの型で

夢のあるアロマサシェをお作り頂きました♪

 

千代美さんはいつまでも若々しく

繊細な感性をお持ちの方です。

 

手先が器用で

これまでもドールハウスやハンドメイドを

極めて来られました。

 

昨日はステキなスィーツのお土産も!





こんなセレクトにも感性が光りますね💕

 

まさにお教室の先生にぴったり・・・♪

なのですが、

 

色々とお話を伺う中


「お教室の先生を超えた存在に

なられるな・・」


と思いました。

私の直感、意外と当たります(笑)

 

そして、ご本人のご希望で

通常のティーチャーコースに

アロマ&カラーコースを加えました!

 

「色と香りで人生を変える」

その瞬間までサポートさせて

頂きます♪

 


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フルーツセラピーとは?

 

植物の「人に対する癒し効果」を

科学×心理学の視点から学ぶ

「フラワーセラピー・レッスン」

の中のひとつ。

 

フラワーアレンジメントや

アロマの先生にもご好評で

私のFB記事

 

 

でも人気NO.1♪

 

今日は旬のサクランボのセラピー効果をご紹介しますね。

 

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愛されフルーツのサクランボですが

見た目だけではなく果実としての実力も十分、

女子には欠かせない

栄養分が豊富です。


果物の中でも鉄分の含有量がトップ
美肌にかかせないカロチンも、
りんごや桃にくらべて4~5倍あるそうです。


疲労回復や疲れ目にも効き目があり、

小じわ予防の効果も♪


果実のカラーである

「赤×黄色」の組み合わせは

前向きなエネルギーを与え
チャレンジ精神を刺激します。


長~く楽しむにはシロップ漬けやリカーにして

サクランボ効果を楽しんでくださいね。

 

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実は・・・

 

自粛期間中に色んな

ZOOMセミナーを受けまくっていました。

 

ZOOM自体の使い方(講師立場の)から

SNS発信のハウツー、

「話し方」ものぞいてみたし

ヨガもやってみた(笑)

 

起業10年に当たり、

自分の振り返りの時間でした。

 

 

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軽い気持ちで受けたお試しセミナーで

刺さった言葉!

「自分らしさがあふれ出す発信」

 

これこれ!

これやりたい!これ必要!

 

で、渡邊理香さんにコンサルを受けることに

しました♪

 

自分の根本から探っていく感じで・・・

途中、苦しくもあり

「自分」から目を背けたくなったり

 

「今さらコンサル?

ちゃんと仕事してきたんだろう?」

的なコメントをSNSで

頂いたりもしましたが

 

人は常に変わるもの・・

 

年も取るし経験も積むわけだから

10年前と違う自分がいるわけで

仕事の仕方も

コンセプトだって変わってるかもしれない。

 

客観的に

冷静にみてくれる存在が必要。

 

そしてついに最終回♪

(でも8月末までフォローして下さる♪)

 

 


 

パレスホテルでご対面!

 

 

書いてくださったコメントに

理香さんにコンサル受けて本当によかった・・・

と思いました。

自分が目指していて、伝えたくて

うまく言えなかったことを書いてくださっていた♪

 

「福岡さんが提案されるアロマ&キャンドルの世界は

単に「癒し」を提供するのではありません。
”色”や”お花”などとの掛け合わせもふくめ

いかに「自らが本来もつ輝ける内面をあぶりだし

そこからナチュラルで豊かなライフスタイルに

シフトするか」への希求が軸になっています。 
 

だから、非常に深く・それでいて

自らの成長を促す作用を保持する

ノウハウが集約されています。」

 

 

 

自分だけでは

「自分らしさの言語化」は難しい。

客観的に見てくれる存在が

必要だと思います!


アドバイスが飛躍のチャンスに

なるかもしれませんよ🎶



 


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減ったと思えばまた増える・・

 

「withコロナ」が続く中、

「快適で美しい空間」をつくる

ポイントをご紹介しています♪

 

 

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日本の壁や床は

圧倒的に白~ベージュが多いですよね。

 

これは日本人が「農耕民族」であることや

宗教的なことなどがからんでいるのですが

 

海外のインテリアに比べると平凡・・・


だけど、「差し色」を入れやすいので

ファブリック類や家具などで

様々な雰囲気を楽しむことが

できますよね♫

 

 

Lachicでは

モデルハウス

モデルルーム

結婚式場の打ち合わせ室

イベント会場

ショップ などの

 

「色と香りを使った

ナチュラルな空間演出」

10年にわたり行わせて頂いています。

 

 

↑こちらはAVEDAさんのイベント受付まわり。

アロマの香りも流しています。

全国のショップ店長へのセミナーも行わせて

いただきました。

 

そして今、時代は大変化! 


今、求められるのは

空間の美しさよりも

「菌のない安心空間」です。

 

 

空間浄化作用のある

天然アロマの香りを流したり

 

観葉植物を飾るなら

抗菌効果があるハーブを選んだり


シーツやテーブルまわりのファブリック類、

タオルなどには

グリーン色がおススメですね。

 

 

 

色に何か効果があるのか?


「色」が私たちの体に

物理的に作用していることは

医学的にも証明されています。


 

グリーンは

副交感神経を優位にし=落ち着く、癒される

眼精疲労を回復、

内臓機能を活発に、 

松果体を刺激し、

情緒を安定させます。

 

ウィルスや毒性を殺菌する

効果があるともいわれ 


実際に治療に緑の光線を当てるそうです。


グリーンの色と同じ効果がある精油は


ティートゥリー

ユーカリ

ペパーミント

ベルガモット

など🌿

 

効果があるかどうか?

 

是非お試しくださいね♪


 

■ウェディングジョブ主催

「おめでた婚サポートプランナー認定講座」

今や4組に1組といわれる「おめでた婚」

打ち合わせ空間演出や対処法について

お話させていただきます♪

 

 

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2020年もあと半分。

 

自己実現に向かう

パワーを与えてくれる

アロマをご紹介しますね♪

 

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心を前向きにするために

欠かせないのが

脳内物質「セロトニン」。

 

 

これが不足すると

不眠や低体温のほか、
イライラしたりキレやすくなるなど

精神的にも多大な悪影響が起こると

言われています。

 


セロトニンの分泌を促す方法は

意外とシンプル♪

 

起床時に日光を浴びる

バランスの良い食事をとる
適度な運動、深呼吸・・

などが挙げられますが

 

多忙な現代人にとっては

意外と難しいかもしれませんね~

 

最もシンプルな方法は

香りを嗅ぐことなんです♪

 

セロトニンを誘発するのは

エステル類の「酢酸リナリル」と言う成分。

 

この成分を含んだ香りが

おススメです!

クラリセージ 

マジョラム

ベルガモット

ネロリ など

 

image
 

また、

 

セロトニンは
自分の好きな色をみることでも

分泌されます。

好きな色と有効な香りで

内面を強化し

後半戦、目標達成に向けて

進んでいきましょう♪

 

 

 

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昨日は夏至。

 

そして部分日食でしたね♫

 

この時期に起こる奇跡とは・・!

 

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1年に一度の夏至。


1年のうち太陽の光が少ない北欧では
その季節のハーブやお花を摘んで飾ったり
夜はたき火をして一晩中お祭りをします。




 


お祭り前夜から

朝露が下りる前に摘む

ハーブには、
特に効果があるといわれ、
葉の上の「露」には

病気を治す力があると
言い伝えられています。



フラワーエッセンスの原型とも
いえますね。


夏至にゆかりの深いハーブは、なんといっても


セント・ジョンズ・ワート


心に太陽のような明るさを取り戻してくれます。


「ウツ症状」を緩和する

ハーブとしても有名で、

精油もあります。




 

そのほかに、

すずらん、ナナカマドやライラック、
シダやショウブなどを


花冠にしたり枕の下にしいて寝ると

未来の夫が夢にあらわれるとか♪

 


昔の日本ではこの日

軒下に紫陽花を下げて邪気払い

をしたそう、、。

 

1年の折り返し地点。


ハーブで健康な心と身体を

キープしましょう!

 

 

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今日は父の日

 

プレゼントを渡したり、一緒にお食事したり・・

 

プラス「アロマ」の香り

 

お父様のお疲れを癒してあげませんか?

 

 

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色々あった今年・・

 

withコロナ時代に売れているのは

 

「健康・除菌・リラックス」が

キーワードの商品ですね。

 

LachicのNetショップでも

 

「アロマキャンドル」が人気です♪

 

微量ではありますが抗菌力があり

何よりリラックスできて

「おうち時間」を楽しめます。

 

昨日、ギリギリで発送したのは

こちらのグラスタイプ。

 

 

回りを囲んだお花や植物が

 

ブーケのようなボタニカルキャンドルは

 

抗菌効果のあるオレンジ、ユーカリ、ヒノキ

などのブレンドアロマの

香りがします。

 

 

 

火を灯しても周りのお花はそのまま!

 

今夜のバスタイムには

直接精油を5~8滴ほど

湯船にたらした

アロマバスで

お父様のお疲れを労わってあげるのも

おススメです♪

 

 

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隠そうとすればするほど現れてしまう。

 

人間の「心理」って面白いですね~

 

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人の表情・・・

率直な感情が現れるのは

顔の左側です!

 

よーく見ると

問題を起こしたあの方も

逮捕されちゃったあの政治家も

 

過去写真と比べると

左側が硬くなり

口角も下がっているのが

わかります・・・。

 

 

Lachicのレッスンメニューのひとつ

「フラワーセラピー」では

コミュニケーション心理学を

学びます。

 

 

花の色や形が、

人の感情にどんな影響を与えるのか

 

言いかえると

 

「こんな感情の方には

こんな色のお花で、

こんな形のアレンジメントが

喜ばれる」

 

という事を学んでいただきたいのですね♪

 

私もこう見えて・・・

日本心理療法士協会認定

コミュニケーション心理アドバイザーです。

 

お花は原始時代から

「弔い」に供されたり

「祝い」に贈られたり

様々なイベント事に欠かせない

重要アイテム♪

 

なので、

 

「人の心理」について学んでいただく必要が

あるのですね♪

 

自分の得意なアレンジよりも

贈られる人の感情に寄り添ったもの

 

装花ならば

そのイベントのコンセプトに合わせるは当然!

さらにイメージを高め

集う人の情感を刺激する

文字通り

「華を添える」ものでなければ

意味がないのです。

 

アレンジメントでは

特に左側に置くお花に

こだわってみてくださいね♪

 

フラワーセラピーレッスンはこちらから

 

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