手帳に人生脚本を描く

「人財育成なんでも相談家※」ラシャンス渡辺しのぶです。

（※新人からマネージャー層の研修まで幅広いテーマに対応可能です）

おはようございます。

あっという間に今年も13日！

本当に時間の流れが早い。

今年もこんなふうに月日が流れていくのでしょうか。

おととい、タイムマネジメント研修を実施し受講者の皆様と時間管理、目標設定についてお話をしました。

最近では紙の手帳ではなく、PCやスマホでスケジュール管理をなさる方が多いですね。

私も仕事のスケジュールを研修会社の方と共有するために、Ｗｅｂ上でスケジュール管理をしています。

それとは別に、長年紙の手帳を使っています。

手帳はスケジュール管理だけでなく、自分の夢を叶える「人生脚本」だと思っています。

書いた予定は確実にやってきますよね？

それは夢や目標も同じだと思っています。

過去の手帳を見直すと、仕事やプライベートの変化や自分自身の考え方の変化もわかります。

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2022年４月1日よりすべての組織で「パワハラ防止措置」が義務化されました。

対策はされていますでしょうか。

標準的内容から、自社の内容に沿ったものまで、カスタマイズに応じます。

研修お問い合わせはこちらです。

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社員が一丸となり利益を上げる。

そして、経営者も社員もその家族も幸せになりましょう。

研修を通じて、組織の問題解決をお手伝いをさせていただきます。

各種研修・講演など　お客様のご要望をヒアリングのうえ、カスタマイズいたします。
研修お問い合わせはこちらです。

職場での悩み事うけたまわります。

ブログ上で回答いたします。
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シェアウィズ様より「コロナ禍のメンタルヘルス」「LGBTを理解する」の動画販売を始めました
ラシャンス渡辺しのぶのコース

コロナ禍時代をしなやかに生きるためのメンタルヘルス研修

在宅勤務による孤立感や、コミュニケーションの不足によるストレスがコロナ禍では発生しています。
コロナ禍では不安を感じるのは当たり前、不安を吹き飛ばすための具体的な方法をお伝えします。

ストレスの対処法は人それぞれ。自分のタイプを知り、適切な対処法を理解しましょう。また、ストレスをためない心の鍛え方について学習し、「折れない心」レジリエンスを身につける方法を習得しましょう。

 

LGBTを理解する -誰もが安心して働ける職場をつくるために-

LGBTの基礎知識を学び、正しく知ることで、偏見を持っていることに気付きましょう。
時代の大きな変化の中で、企業組織内で取り組むべきことを明確にする必要があります。
詳細はこちらです。

研修事始めは「交渉」から

「人財育成なんでも相談家※」ラシャンス渡辺しのぶです。

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おはようございます。

今日から今年の研修がスタートします。

まずは「交渉＝ネゴシエーション研修」から！

２０数名向け７時間研修を２回（計40数名）実施します。

昨年からリピーターのお客様です(^^)/深謝申し上げます。

リピートポイントは・・・

部門も仕事内容も異なる全員に、交渉でお困りのことを事前提出していただき、その内容を盛り込んでカスタマイズして実施をしているところだと思います。

そして、研修最後に総合演習としてご自身の交渉事ロープレをしていただきます。

１回要領をつかんでおけば、職場での実践が容易になります。

全員のお困りごとを盛り込むので、準備はそれなりに時間がかかります。

それでも一般論ではなく、現場で使えるものを持ち帰れるようにしています。

ご興味のある方は、以下までお問い合わせください。

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「一粒万倍日」と「天赦日」やることを決める

「人財育成なんでも相談家※」ラシャンス渡辺しのぶです。

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おはようございます。

沢山のブロガーさんが書いていらっしゃいましたが

昨日は「一粒万倍日」と「天赦日」が重なるという、今年最高レベルの幸運日でした。

諸手続きをしに役所に行き、その帰りに川崎駅近く稲毛神社様でお参りをしました。

一粒万倍日はこれまでの善行や努力が万倍になって報われるという日。ということなので、今年の最も大きなイベント？を昨日から始めることにしました。（大小１つずつ）

おとといは「やめること」を決め

昨日は「やること」を決めました＾＾

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やめることを決める

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おはようございます。

1月6日、そろそろお正月気分も終わりですね。

正月気分最後に美しき門松

私は1月4日から、事務処理仕事を始めています。

研修仕事始めは来週からです＾＾

友人が「やめること」を書き出してみた。とSNSに投稿していたので私も書いてみました。

意外と少なかったです(笑)

書いてみて、今までの人生で既にいろいろとやめてきていることに気付きました。

「嫌なことは断る」は一昨年の目標でした。

これは既にできている（なかなかできない人が多いらしい）。

「怒り」もほぼ手放せています（冷静に客観視している）。

自分の気持ちに向き合い、内省することで可能になってきたんでしょうね。

NVC、アサーションなんかも役に立っているのかもしれません。

今年は更に内省を深め、ヴァージョンアップしていきたいです。

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2023年がはじまりました：あけましておめでとうございます

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明けましておめでとうございます。

穏やかな新年を迎えられたことに、日本に生まれたことに感謝をしています。

私は１/１誕生日を迎えられたことにも、重ねて感謝です。

【今年の目標】

・今まで積み上げたことを誠実に粛々と行う

　大きく環境を変化させず、目の前のことに注力

・自分磨きをする
　内面（心と身体）と外見共に磨く

・感謝を忘れない

・無理せず休む

・断捨離する

・できる限り実家に帰る

今日はこれから、実家に帰ります。

両親が元気でいてくれることに感謝しつつ、親孝行をします。

産土神社様にもお参りをしてきます。

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2022年ありがとうございました

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おはようございます。

12月3１日の本日は、1年間の振り返りをしてみます。

熊野の朝焼け

2022年、本当にいろいろなことがありました。

お仕事は、多くの素晴らしい機会に恵まれました。

出張も多く、9月＆10月は在宅日の方が少ないくらいでした。

役員向け研修など、新たな挑戦も多くさせていただき

成長機会をいただきました。

未熟な私にご依頼くださったこと

今思い返しても、感謝しかありません。

講師支援のお仕事もいくつかいたしました。

そして、日本プロフェッショナル講師協会（JPIA）からはJPIAアワードに選出していただきました。

仕事上の目標は100％達成と言えるでしょう。

 

お正月のお花準備、神棚と玄関のお札交換も済ませました

プライベートは、夫の緊急入院と緊急手術が一番の大事件でした。

その週はオンライン研修だったので、幸いなことに仕事に穴をあけることもなく

入院中着替えを届けたりすることができました。

（猫もいるので、本当に助かりました）

本当に運が良いとしか言えません。

おかげさまで、夫はすっかり元気になっています(^^)/

プライベートの目標の1つに、夫と月イチで一泊旅行をする

と言うのがあったのですが、それは未達。

（広島と倉敷へ行く予定がコロナと入院で飛びました）

個人的には、出張が多かったので旅はたくさんしました。

千葉県鴨川・奥日光へ2回・水戸へ4回・京都・奈良・伊勢に2回・成田4回・志摩・岐阜白川郷・富山・名古屋へは何度足を運んだことか(笑)

1回は熱田神宮様に参拝もできました。

新しい出会いもたくさんありました。

人付き合いのことを深く問い直し

内省を繰り返した年でもありました。

総じて学びの多い、充実した1年でした。

ブログをお読みいただいている方も含め

今年、私に関わってくださったすべての方々に感謝です。

2022年、ありがとうございました。

来年も宜しくお願いします。

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川崎大師様で厄除け・年末詣出

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おはようございます。

12月30日、今年も残すところ1日になりました。

昨日は例年通りに、川崎大師様に年末詣出してまいりました。

川崎大師様は「厄除け」で有名です。

毎年お札をいただいて、玄関に貼って災厄が入ってくることを防いでいただいています＾＾

今年もありがとうございました。

来年も宜しくお願いします

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研修仕事納めは「爽やかな自己主張」

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おはようございます。

昨日12月26日

6時間のアサーティブコミュニケーション研修で今年の研修仕事を終えました。

アサーティブコミュニケーションを私は「爽やかな自己主張の方法」と呼んでいます。

18年前にコーチングを始めた時にコーチ協会神奈川チャプターの勉強会でアサーティブコミュニケーションを学びました。

そして、臨床心理学者でもありアサーションの第一人者でもある平木典子先生の講座も受けました。

人間関係の問題解決にアサーティブコミュニケーションは有効で、私は様々な研修に取り入れています。

今年アサーションの１日研修は10回以上実施。

交渉やハラスメント研修の中に一部引用は40回以上実施したでしょうか。

昨日はリピーターのお客様でした。

客先常駐の技術職のリーダーの皆様です。

お客様に伝えるべきことを、好感度高く伝え、交渉するスキルを身に着けることを目標として実施しました。

毎回10人以内と言う少人数で実施し、研修最後に講師（私）を交渉相手にして、ご自身が普段言えないことを（出来るまで何度でも）伝えていただきます。

私は一筋縄ではいかない交渉相手なので、皆さん苦戦しながらも実際にロープレを通して体得していきます。

昨日は開始時に「去年の受講生から、面白い研修だと聞いていたので楽しみにしていました。」というお言葉をいただきました。

そして、最後に皆さんが「ありがとうございました、がんばります！」と

とても良い笑顔で終えていただきました！

今年の仕事始めは「会議ファシリテーション」でした。

仕事納めは「アサーティブコミュニケーション」。

今年も研修を無事に終えることができました。

ありがとうございました。

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冬至の伊勢神宮参拝＆賢島

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冬至の22日にお伊勢参りをしてきました＾＾

10時過ぎに伊勢市に到着したのですが、直前までの大雨が止み暖かな日差しと青空に恵まれました。

おかげ横丁では「いとこ煮」のお振舞いを受け

かぼちゃと小豆をだし汁で炊いた、甘く優しいお味。美味。

午前中の内宮は人も少なめで、ゆっくり神様に感謝を伝えることができました。

冬至の伊勢神宮様の空気感は格別です。

日本人に生まれて本当に良かった。

早めに「賢島」に移動して

伊勢志摩サミットの開催された「志摩観光ホテルザクラシック」に宿泊しました。

賢島は国立公園で景色も美しく、お料理も美味しく（フレンチ）、ホスピタリティも最高でした。

館内ツアーではホテルの歴史や、サミット裏話、山崎豊子先生の執筆話、レオナール藤田の絵画鑑賞など楽しめました。

来年もまた訪問したい！

リピーターが多いのがわかるお宿でした。

今日はクリスマスイブですね。

皆さまも良い日を！メリークリスマス！

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冬至・星まつり・伊勢神宮参拝

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おはようございます。

今日は冬至ですね＾＾

私は地域の氏子会の氏子です。

毎年、氏子神社で開催される冬至祭＝星まつりに参加しています。

今年は18日に執り行われ、お祓いを受けてきました。

（氏子さんが参加しやすいように毎年日曜日に実施されています）

冬至祭（星まつり）には意味があります＾＾

冬至は１日が短い＝太陽神である天照大御神の力が弱まる時期であることから、悪事や病気が多くなる時期です。（古事記では天照様が天岩戸にお隠れになったために病気や悪事が横行して世の中は大変な混乱になりました）

詳細はこちらをどうぞ 2016年に冬至祭に参加した時のブログ投稿です。

そして、今年の冬至祭（星まつり）は前夜からの大雨が止んで、神事の直前に青空が広がり暖かな日差しが差し込み・・・・時代の移り変わりを感じさせるものでした。

そして、今日は本当の冬至。

冬至の日の出は、内宮の入り口である宇治橋の向こう中央から登るのです。。。。

今年は、神宮大麻全国頒布百五十週記念だそうです。

そして、冬至の今日。

夫と伊勢神宮様に参拝をしてきます。

始発新幹線で向かいますので、日の出を見ることはできませんが、外宮・内宮参拝して今年のお礼詣出をして参ります。

日本人に生まれて幸せです＾＾

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