なんかちいかわって思ってたのと違うみたい(●´ϖ`●)練習日誌
昨日はエクササイズ→寝技→打撃で参加はテニスの王子様、若い力、ディーン藤岡、スコットです。
寝技はテニワカでデフォから技練、パスガスパー、
打撃はデフォからテニワカスコがパンチとキックのミット、
ディーンがパンチミットオンリーをやりました( ・∀・)
テニプリは自身が使えるようになる事でソリッドキックへの恐怖心を無くす作戦でしばらくはやっていきますかねぇ〜(●´ϖ`●)
ワカチカはいつもの安定ルーティンワーク(●´ϖ`●)
ディーンは膝をやってからの復帰戦って事であまり無理はせずパンチオンリーのメニューに、しばらくはこの感じで様子を見ていく予定です(●´ϖ`●)
スコットはなんやかんやラボ熊の中では千本桜の次に蹴りがちゃんと蹴れてるのでそこら辺のブラッシュアップを意識してやっときました(●´ϖ`●)
そんなこんなで今日もラボ熊スタートです_(┐「ε:)_
ほぅ、スムーズボール六角レンチとな(●´ϖ`●)練習日誌
木曜はエクササイズ→総合→フリーで参加はダディ、テニスの王子様、千本桜、若い力、バウアー−5です。
エクササイズはダディとガサガサ、
総合は千プリ力でデフォからボクリンミット&ウネウネ、キクリンウネウネ、ちょいフィジ、
フリーはワカガサ、バウプリがフリーフィジカルをやりました( ・∀・)
ダディはちょい久々でちょっとシンドそうでしたがなんやかんや元気に動いてました(●´ϖ`●)
千本桜は蹴りが過去最高にキレッキレ。テニプリも反応してはいるんですがそれでもバシバシ決まってます。しかもちゃんとコントロール出来ていて表面だけに"パシッ"と当たる感じで強者感がハンパなかったですな(●´ϖ`●)
テニプリはソリッドキック(特にハイ)の洗礼を浴びまくりちょっと千本桜の蹴りに対して苦手意識が芽生えたのか腰が引き気味。
ただソリッドキックに対して過剰反応してるもののオラオラぶんぶんハイキックは余裕でかわせる様になったのでまぁ一長一短ってところで(●´ϖ`●)
ワカチカはいつもの安定ルーティンワーク(●´ϖ`●)
バウ5は地震の影響でかなりお仕事が忙しかったみたいですが新メニューも頑張ってヘロヘロになって帰宅していきました(●´ϖ`●)
そんなこんなで今日もラボ熊スタートです_(┐「ε:)_
文太のインプレッサが楽プラの32で出る!∠( ゚д゚)/練習日誌
昨日はエクササイズ→打撃→寝技で参加は若い力です。
打撃はデフォからパンチとキックのミット、
寝技はデフォからタックル打ち込み、スタレスウネウネ、寝技フィジカルをやりました( ・∀・)
ワカチカはそれほど地震被害がなかったみたいでいつもの安定ルーティンワーク(●´ϖ`●)
私は積んでたプラモの箱が豪快に雪崩を起こしグッタリはしたものの怪我や生活に支障が出る様な損害もなく日常を送れています(●´ϖ`●)
そんなこんなで今日もラボ熊スタートです_(┐「ε:)_
久々にかなり大きな地震(・_・;)練習日誌
日曜はエクササイズ→寝技→打撃で参加は千本桜、若い力、アッガイです。
寝技は千本力でデフォから技練、1人ローリングクレイドル、ガンタンク関節スパー、
打撃はデフォから千本力がパンチとキックのミット、
アッガイがアッパー多めのパンチ三種をやりました( ・∀・)
千本桜は打撃ミットの途中でまぁまぁの勢いで親指をグネってのたうち回りディーンの悪夢が頭を過ぎりましたが数分後には無事復活で胸を撫で下ろしました(●´ϖ`●)
ワカチカはいつもの安定ルーティンワーク(●´ϖ`●)
アッガイはなんか急に背が伸びて気がつけば私と同じ、しかも小顔な分、よりスタイリッシュな感じに………。まぁカッチョイイ体型はラボ熊スタイルに適してるんでよい傾向でしょう(●´ϖ`●)
そんなこんなで今日は地震に気を付けて過ごして下さいm(_ _)m





