GQハンブラビってなんかマーリンマンみたいだな(●´ϖ`●)練習日誌

昨日はエクササイズ→打撃→総合で参加は若い力です。

打撃はデフォからパンチとキックのミット、

総合はデフォからボクリンミット＆ウネウネ、キクリンミット、下でガサガサをやりました（ ・∀・）

ワカチカはいつもの安定ルーティンワーク(●´ϖ`●)

で前のタイトルにあった最近、話題の東島丹三郎なんですが見ていて妙な既視感を覚えたんですよね〜。

まぁそれもそのはず私も幼少期の"ブルース・リーになりたい"を拗らせてここまで来てるのでそりゃそうだって話。

ただ私の場合は総合格闘家というそれなりの着地点を見付けられたんですが憧れの対処が完全フィクションだったらどうなってたんだろうと想像したらなんか軽く震えちゃいましたね(●´ϖ`●)

そんなこんなで今日もラボ熊スタートです_(┐「ε:)_

"東島丹三郎は仮面ライダーになりたい"なかなかオモロい(●´ϖ`●)練習日誌

木曜はエクササイズ→総合→フリーで参加はバウアー−３、千本桜、若い力です。

総合は３人仲良くデフォからボクリンミット＆ウネウネ、ちょいフィジ、

〆に千本力が全部盛りスパー、

バウ３が私とキクリンウネウネ、

フリーはワカガサ、

バウ３がフィジカルをやりました（ ・∀・）

バウ３はキクリンウネウネでタックルの入りとボディへのパンチがバレバレで試合だとカウンターをジャストミートされそう……。

ただパンチへの恐怖は少しづつですが克服できてるみたいです(●´ϖ`●)

千本桜は水曜にキック道場でやったスパーでバックスピン単体はイイ感じだったものの追撃が出来なかったと反省してました。

まぁ反省出来れば改善点も分かりきってるし時間の問題でしょう(●´ϖ`●)

ワカチカはいつもの安定ルーティンワーク(●´ϖ`●)

そんなこんなで今日もラボ熊スタートです_(┐「ε:)_

７号機？何それ？と思いつつも"新規金型"というワードに心がザワつく(●´ϖ`●)練習日誌

昨日はエクササイズ→打撃→寝技で参加はバウアー−３、奥方、テニスの王子様、ディーン藤岡、若い力です。

打撃はデフォからディンバウ力がパンチとキックのミット、

テニプリがパンチと膝と前蹴りのミット、

寝技はデフォからディンワカがテイクダウン→関節、スィープ、下から関節、関節スパー、

バウ３がタックル打ち込み、テイクダウン、パスガ＆スィープ技練、パスガスパー、

テニプリが受け身、ぶりん＆片足タックルをやりました（ ・∀・）

バウ３はアンダーアーマーをオマージュした謎のラッシュガードで颯爽と登場しパスガスパーを頑張ってました(●´ϖ`●)

奥方は苦手なフットワークとパンチの連係をしつこくやりました。

まだピンとはきてないみたいですが日々これ精進ですな(●´ϖ`●)

テニプリは試験期間中でもお構いなしの参戦に一抹の不安を感じますがとにかく赤点にならない事を願います(●´ϖ`●)

ディーンは千本桜と同じくスパイダーからのダースチョークに苦戦中。

今度、時間をみてゆっくり集中的にやるとしますかねぇ〜(●´ϖ`●)

ワカチカはいつもの安定ルーティンワーク(●´ϖ`●)

そんなこんなで今日もラボ熊スタートです_(┐「ε:)_

ギャンの部品(１個目)がやっと届いた(●´ϖ`●)練習日誌

昨日はエクササイズ→フィジカル→総合で参加はバウアー−３、奥方、テニスの王子様、千本桜、若い力です。

フィジカルはバウ３、奥方、テニプリでガサガサ＆筋トレ、

総合はデフォから千本力がボクリンミット＆ウネウネ、キクリンウネウネ、全部盛りスパー、

テニプリがパンチミット、膝と前蹴りをやりました（ ・∀・）

バウ３はまだ精度に改善点はあるもののラボ熊フィジカルメニューに対応出来てる気がします。

そりゃ寝技スパーで千本桜もガチになりますわな(●´ϖ`●)

奥方はまだまだ本調子ではないようでかなりシンドそう。

ただシンドい状態である程度動ける様になっていれば全快したときギャンギャンやれるので今は耐える時ですな(●´ϖ`●)

テニプリはフィジカルでかなりグッタリはしていたものの打撃では元気を取り戻し初の前蹴りを頑張ってました。

まぁ初物なんで苦戦はしてましたがそのうちイケる様になるでしょう(●´ϖ`●)

千本桜はまだバタフライからのダースチョーク、バックからのリバースドラゴンスクリューがいまいちピンときてない様子。

まぁしばらくは反復練習ですな(●´ϖ`●)

ワカチカはいつもの安定ルーティンワーク(●´ϖ`●)

そんなこんなで今日もラボ熊スタートです_(┐「ε:)_

ん〜来年はメガロマニアがハジけそうだなぁ〜(●´ϖ`●)練習日誌

日曜はエクササイズ→打撃→総合で参加は炎のランナー、千本桜、若い力です。

エクササイズはランナーとガサガサ、

打撃は３人仲良くデフォからパンチミット、ボクシングスパー、

総合は３人仲良くデフォからボクリンミット＆ウネウネ、

ランナーがボクリンスパー、

千本力が全部盛りスパーをやりました（ ・∀・）

ランナーはボクシングスパーで千本桜に一方的にシバかれてかなり悔しがってました。

まぁプロ相手なんだから当然な結果なんですがそれでもしっかり反省して改善しようとするのはさすがハーフトライアスロンを完走するメンタルですな(●´ϖ`●)

千本桜はまたちょっとジャブの数が気持ち増えてきました。

そんな中、たった一発でしたが相手のオープンガードのど真ん中をキレイに貫いたジャブは百点満点でしたな(●´ϖ`●)

ワカチカはいつもの安定ルーティンワーク(●´ϖ`●)

そんなこんなで今日もラボ熊スタートです_(┐「ε:)_