オレンジの香りを嗅ぎながら
至福感に包まれます！
先日
並木良和さんのラジオ番組を聞いていたら
瞬時に気分を変えるには？
という視聴者さんからのご質問に
音楽と香り
と
お答えされていました。
まさに
その通りですよね！
香りも音楽も瞬時に世界を変えてくれますから！
では
なぜ瞬時に気分を変えた方が良いのでしょう？
人の思考って
どこまでも暴走しますよねー
怖いくらいに💦
それを長々と頭においておくと
現実として引き寄せてしまいます。
ほんと
気をつけても気をつけても
暴走しますから😅
しかも
自分の思考は自分のみならず
パートナーや家族にも
影響を及ぼすので
要注意
(経験者は語る💦です)
ですので
音楽でも香りでも映像でも
自分にあうもの何でも使って
瞬間移動しちゃいましょ！
ジャスミン香るフェイスソープ
でも
色々試しているのに
なかなか変わらない現実もありますよね。
私もつい最近
〇〇が上手く動かない原因ってこれ？
とふと思う事があって
それを手放したんですね。
そうしたら
するするするっと
動いたんです。
長年の思い込みだったり
思い癖が
まだまだあるなと気付かされたわけですが
もう一つ重要な事に気づきまして
上辺だけの言葉だけを変えたりしても
現実は動かない
という事
言葉も大切ですが
心底そーだよねーと思った時に
動いていくんですよね。
気づいて腹落ちしたら要らないものはポイ
➕
こうなったら最高と思う矢を放ち
あとはお任せ
その途中のことは
人間の頭であれこれ考えたところで
たかが知れてるわけなので
丸投げ
その方が
1番最高の形で叶うのですねー
ただ何もせずぼーっと過ごしていなさいっ
って事ではございませんので
誤解のないようにね😉
そして
最近特に意識して実践中なのが
毎日自分の好きな事を一つは必ず
最優先にしてやる！
です
朝ふとこれやろーって思ったことのために
時間を取ると
毎日の幸福度が格段に上がります💓
みんな家族のためだったり
誰かのためについ頑張ってしまいますよね。
まずは
自分を満たすこと
たっぷり満たしたら
きっと何かが変わっていく
みゆ
♥️
手作りグラスオイルキャンドルで幸せ気分
