ダイエット・同僚から「痩せましたか？」って、聞かれる様になりました～

●　ダイエット・同僚から「痩せました？」って、聞かれる様になりました～

こんばんは、富山史子です。

ブログからの申し込みでご来店くださったT様、今月から通って下さり今回で、３回目です。

その、T様から嬉しい感想を頂きました～＾＾

・T様、４０歳

最近、同僚から「「痩せました？」って、聞かれる様になりました＾＾

嬉しかった～

パンツが、少しブカブカになっているんです。

健康的に楽にやっているだけで、痩せるのは本当に嬉しいです！

ようやく、富山さんから「痩せたければ食べなさい！」と、言われた意味が分かってきました。

食べないといけないですね～＾＾

先日、飲み会で焼肉だったのですが、その前にキノコスープを家で飲んで行きました！

T様、素晴らしい～＾＾

色んな人が、ダイエット法を誤解しているのですが、本当にキレイに痩せて太らない体をつくるには、シッカリ必要な食べ物を食べないといけないんですよね～（笑）

間違ったダイエットは、痩せてもリバウンドするだけなんです^_^;

・T様の結果

・体重　５１．３kg⇒４９．３kg -２kg

・体脂肪　３１．７％⇒２９．９％　－１．８％

・ウエスト　６６cm⇒６２cm ー４cm

・お腹　８０cm⇒７６．５cm ー３．５cm

・ヒップ　８５cm⇒８２cm ー３cm

女性は、年代と共に訪れる体の変化も踏まえてキレイでいたいですからね！

チャント、体に覚えてもらわないとダイエットをしても上手くいきません。

サロンで、痩せるのは当たり前！でも、ず～とキレイでいる方法まで伝授していかないとサロンに通う意味がないですからね＾＾

いつまでも輝くキレイな女性でいて欲しいですもの・・＾＾

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