［元気］昨日より今日のあなた。

アタリマエだけど、

今日のあなたは

昨日とはちがっています。

なかなか成長していない、

ずっとずっと変われていない。

自分に対して、そう思っちゃうのは、

やっぱりちょっと、淋しいものです。

意識したいのは、

自分の変化に、気づいてあげる。

そして気づいたら、

それを見守ってあげられる。

大切なのは、そんな感じの

ささやかな今日のあなたです。

［やる気］ほらのりこえられる。

やむを得ない理由や、

バカみたいなイージーミス。

単に飽きたり、精神的理由から、など。

続いてた何かを、

その継続を断絶してしまうには、

多かれ少なかれ、理由が生じます。

で、

もし、また始めたいなと考えた時。

いかに気持ちをリセットできるか、

新鮮な気持ちで取り組むかが、

大切で肝心要だと考えている人が少なくない。

でも、そうじゃなくて、

一回、切断したように見えたツナガリは、

実は、ずっと結ばれ続けているのですね。

過去の失敗とか、後悔とかを、

背負い込んで、胸に秘めたうえで、

その道をまた行くのです。

勝手に細い道だと思ってたそれは、

実は、とてつもなく太く長く、

ちょっとやそっとじゃ逸れられないのです。

［元気］握り返して。

期待に答えられない。

ノルマを達成できない。

障害を乗り越えられない。

土壇場で力を発揮できない。

何かを過剰に負担しすぎたり、

過敏に意識しすぎたりすることで、

戦いて、後ずさりしてしまう。

声が出ない、身動きがとれない。

情けないと思いつつも、

こればっかりは仕方ないのですね。

何を隠そう、僕だって同じです。

今回は自分を棚にあげず（笑。

じゃ、一体全体、

何ができるのかって考えてみたのです。

いきなり背伸びしたら、

くたびれてしまいます。

ジャンプするなんて発想すら浮かばない。

そういうとき、

まず一歩目にすべきかもしれないこと。

それは力は弱いかもしれないけど、

そっと差し伸べられてるはずの、

その人の、その手を、

自分の意志で、キモチ込めて、

しっかり、握り返してあげること。

んなことくらいじゃないかと、

いま、思うのです。