私のブログは、約9年前に…
風邪すらひかない
超健康なサーファー旦那が
悪性脳腫瘍グレード４
神経膠芽腫を
発症した時からを書いています。
現役ママナース（看護師23年目）
グリーフカウンセラー
グリーフケアアドバイザー
心理カウンセラー
自己肯定感アップカウンセラー
薬膳アドバイザー
かずママのプロフィール
本を出版しました
ピッコマで漫画配信中
大切な人を亡くし…、
絶望感に襲われ、
「人生終わった」と感じ、
自死まで考えていた絶望未亡人が…
どうやって生きてきたのか
そして、
生きているのか
を、赤裸々に綴っている…、
『３０代絶望未亡人
這い上がり物語』です。
初めから読んでくださる方はこちらから
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大切な人を亡くした方へ
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自分の中にある、
モヤモヤしているものや…
苦しい気持ちや…
言葉では表現できないような
何かを感じたら…、
一度、自分から切り離してみると、いいですよ
そうしないと…
自分の全部がモヤモヤしているような…
自分の全てが、
ダメなような気がしてきてしまうから
ちょっと待って
そうじゃないよ
全部が悪いことばかりなんかじゃないよ
そのモヤモヤくんや、
苦しみさんが、
今、強くて大きいから、
大部分を支配しているかもしれないけれど…
自分の中で、
出来ていることや、
うまくいっていること、
与えてもらっていること、
順調なことだって、
絶対にあるはずなんだよね
モヤモヤくんや、
苦しみさんのせいで、
見えにくくなっているけれど…
必ずみんなの中に、
あるんだよ
キラキラさん、
ワクワクさん、
しっかりさん、
前向きさん……
まだまだ沢山の、
ポジティブな部分が
だから…、
モヤモヤや苦しみに、悲しみ…
ちょっとネガティブかなぁ
って思われる感情は、
一旦自分から切り離してみて…、
名前なんかつけちゃったりして…
「あら、今日も、
イライラさん、こんにちは
今日も相変わらず、
トゲットゲしていますねぇ
今日もどうか、
仲良くお付き合い
よろしくお願いします」
そんな気持ちで…、
客観的に、
自分とは別のものとして、
捉えると…、
少し違った感情になれることもありますよ
是非、やってみてくださいね
ちなみに、
今日の私の中には…、
モヤモヤさんが
いらっしゃるので…
自分の中から切り取って…、
対峙していきたいと
思います
仲良くね、仲良く
