朝５時、ヒゲボのチャリ朝練の予定だったが、雨模様のため中止
それでも、雨が降っていなかったため、ソロで岩木山へ向かってみる。
しかし、岩木へ近づくにつれ小雨が降り始める。茜橋辺り（岩木地区）で雨粒が大きくなったため引き返す
帰宅して二度寝しようかと思ったが、目がバキバキ
こういう天気の時はランニング
いつものコースを一周してから運動公園へ行く
最近５km程度しか走っていなかったため、それ以上走ると辛い
10km走って、最後は少しだけスピ練して死亡
大腿四頭筋はバキバキだ
キャップのツバから流れる垂れる汗
本日のランニングデータ
