連日、青森県においても
コロナの感染者が発生している。
今日もまた25人の感染者が出た。
そのうち10代が22人と高校生
高校クラスターである
我が家にも高中小の学生がいるため、
「いよいよ来たか」という感想。
さて、今日も夕飯後はローラーに乗る
今週は珍しく3日連続である
メニューは昨日DNFした「Carson+2」より
15分短い「Carson+1」
FTP88%~94%を
5~7分間×7本(1時間15分間)
私にとっては1時間超えるメニューは
長い部類だ。
何とか完遂は出来たが、
あと1本出来たかどうか微妙な感じ
丁度良かった内容だったかもしれない。