意外と深刻？

火曜日は久渡寺の日

暑いのか寒いのか？服装を決めるのに時間がかかってしまった。

いつものように久渡寺に向かうのだが、昨日から違和感のあった右膝が痛い。

踏み込むと痛みが増してきた。

この状態だと、久渡寺の坂は上れないなぁ

意外と深刻かも…(ToT)

無理はせず、マルミツ食堂でUターン

途中、新寺町経由で御先祖さまを参拝

軽く回しても痛いな

膝の上を押すと痛みがある。

大腿四頭筋から膝に繋がっている筋あたりかな？

ゴリゴリすれば和らぐ感じはするが…

今日、明日は安静にしてみるかな