昨日の240kmの疲れが残っているが、調子は悪くない。
今日は あすなろ TT 約57km
ここを走るのは昨年6月以来である。
浪岡のアップルヒルまで、車で、ここから約20km先のスタート地点のローソン青森羽白店へ
今日のメンバーは７名？ぐらい
1分間隔でスタート
コースを間違える可能性が高いので、後方からスタート
昨年は約1時間45分、今回はこれを更新したいところ。
前回のスピードAV30.2km/hを目標に走ればそんなに遅くてはならんだろう。
1分間隔だと、流石に姿が見当たらず
最初に左折する箇所がどこか分からなくなり、一旦停止して、スマホで確認。
スピードが上がらんなぁー
もう疲れたわ、まだ、10kmも走ってないじゃないか
それでも、目標のA vは余裕で上回っている。
良いタイムが出るんでないかい？
先に走っていた3人をスルーして、良い調子？？
しかし、今回の優勝候補の2人の姿は見えず
タイムを見ると50分？？？
遅っ！！！
結局、1時間52分でゴール 前回より7分も遅い
A vは上回っていたと思っていたが…
よくよく確認すると、前回のA vを3kmも遅いスピードで見ていた(ToT)
30.2km/h → 33km/h 何と勘違いしていたのか？？疲れてんなぁ（笑）
これだと遅いわけだわ…でも体力的にも限界に近かったけどね(^^;;
でも、なんかスッキリせんなぁー！悔しいわー
◾️本日の走行データ
