＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【生涯歩く身体づくりをサポート】
"還暦パーソナルトレーナー"
"ウォーキングスペシャリスト"
カズ・山田です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
詳しくはこちらをご覧ください💁♂️
「良き睡眠のための7ヶ条」プレゼント中
★代表をしている
一般社団法人
日本いぶき育成推進協会👇
いつもご覧いただきありがとうございます！
【…まさかの？】
木曜日を
ひっさしぶりに完全OFFにしたばっかりで
昨日の金曜夜から
…まさかの？
急な発熱🥵……
風邪？
でもなさそうだし…
この業界に来る前には
ごくごく
たまーーにありました。
おそらく
心身の疲れがピーク？
だったのかも。
わりと
順調にダイエット進行中での
身体の変化も
あったかも。
昨夜は
シンプル且つ必要な栄養を摂り
さっさと
床に入り
9時間ほど眠り。
(途中何度か目覚めて)
今朝は微熱程度に。
大事をとって
今日は仕事関係は
キャンセルさせていただきましたm(_ _)m
関係各位の皆さま
ご協力感謝申し上げます🥲
身体が
休養を欲していたのでしょう。
やはり
適度な休息は
必要だということです。
歩くを見直してみるならば👇コチラです♪
まだまだこれからです♪
生涯歩く身体づくりのために
さまざまご提案させていただきます♪
まだまだ身体をあきらめない^o^
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
宇都宮線・大宮から１つ目土呂駅徒歩3分
さいたま市北区植竹町2丁目
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
〈健幸サロン〉［※完全予約制です］
【B-Life・ビーライフ】
☆生涯歩く身体づくり
☆身体改善的タイ古式マッサージ
☆歩幸ウォーキングレッスン
☆大人の健幸的ダイエット教室
☆キッズサポートコーチ
◆一社)日本ウォーキングスペシャリスト協会
・認定ウォーキングスペシャリスト
◆一社)全日本ノルディックウォーク連盟
・公認指導員
◆一社)日本肥満予防健康協会
・ダイエットアドバイザー
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【料金・トレーニングの考え方・お客様の声こちら💁♂️】 ⬇️
☆お問い合わせ、お申し込みは
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝