ちゃんと話すにも筋肉は必要です。

こんにちわ、一ノ瀬です。

本日のお話
ちゃんと話すにも筋肉は必要です。

つまり

筋肉が少ないと声が小さく、
相手に伝わらない。

相手に伝わる大きな声を出す。
↓

全身の筋肉を使っている。

つまり

腹筋や顔の周りの筋肉など
使っているのだ！

たしかに

年を取ってくると声が小さく、
ご年配の方の声が聞こえないことがある。
相手に与える印象も薄くなる。

なので

声がしっかりと大きいいことは、
若さのバロメーター。

如何でしょうか？

最後まで読んでいただき有難うございました。

余談
１週間に１回だけ
生協のお弁当を注文している。
水曜日は何かと
往診が入っていることがある。

なので

手抜きランチである。(＾＾ゞ

とはいえ

総カロリー：２８２キロカロリー
タンパク質：１７・６g
脂質　　　：１１・６g
炭水化物　：２６・０g
塩分　　　：１．８g

まずまずではなかろうか。