本日のお話
右の横腹を刺激して、快腸になる！
実は善玉菌の代表である
ビフィズス菌は大人になると
なーんと！全体の９％くらいしかない。
なので
年齢とともに腸内環境が悪くなる一方だ！
私は１９９８年からスギ花粉症がある。
アレルギー
花粉症が腸内環境悪化で
発症した？！のかも・・(＾＾ゞ
ということで
腸内洗浄に行ってきました！
といことで
うむ・・・臭いもない！
翌日の排泄はふんわり～♪
足のむくみもないよ！
２ヶ月に１回の割合で行っています。
なーんといっても
腸が汚れていると大腸癌になりやすい
一番怖いのは免疫力が下がること。
腸内環境が整うと
熟睡もできるのだ！
少々お高いので
２ヶ月に１回(＾＾ゞ
腸内の断捨離！
お家も片付けて～
腸内環境も良くする！
健康一番のコツでした！
最後まで読んでいただきありがとうございます。