本日のお話
少しでも体重を軽くしたい時は・・・？
６月より自治体での健康診断が
始まっています。
そこで
診療所では
体重測定
腹囲測定
こもごもな攻防戦が・・・
展開されます。(＾＾ゞ
なので
少しでも軽い服装で来られます。
カゴに荷物を置いてください。
身につけている衣類の重さ
・タンクトップ（綿）
６０g
・ブラウス（ポリステル・７分袖）
１００g
・スカート（ミニ）
１２０g
・カーデガン（メリノウール）
１５０g
・ポロシャツ（半袖）
１５０g
・短パン
１６０g
短パン＆タンクトップの人が多い。
・ワンピース（半袖、夏物）
２００g
・デニム
５４０g
ジーンズを履いてくる人は少ない。
・ブラジャー
５０g前後
・ショーツ
２０g
・ソックス
３０g
・ハイソックス
４０g
・携帯電話
１００g
・財布
２００～３００g
・通勤バック
５００～２kg
おお！！こんなに重いのか！
よし！
今年はタンクトップと短パンだ！
生足で行くぞ！
う～～ん・・・
タンクトップと短パンじゃ
ポッコリお腹が目立つ・・
なかなか奮闘していますね。(＾＾ゞ
最後まで読んでいただき有難うございました。