本日のお話
ダイエットすると体臭が強くなるの？
脱メタボしたいけど・・・
クサイ！とも言われたくないしなあ～
減量できない言い訳だろーが！
おにーさんはいいよ。
若いから・・
おじさんは
クサイと言われたくないぞ！
クサイと洗濯物さえも別扱いじゃ！
確かに(＾＾ゞ
急激な炭水化物抜きで
ケトン臭が発生します。
なぜか？
飢餓状態におちったカラダ
↓
エネルギー不足
↓
カラダの中の中性脂肪を燃焼させる
エネルギーである
炭水化物が不足
↓
脂肪が不完全燃焼
↓
汗臭さを強くしたような・・・
脂肪臭が発生する！
やば！臭いわ・・・・
ではどうしたらいいのか？
メタボ腹とは一生のお付き合い？？
いいえ！
そんなことはない！
ダイエット臭を抑える３つの食材
マシュルーム
腸内環境を整える
つまり
腸内の異常発酵を抑える。
酢
↓
体臭を防ぐ効果
おいらは
お風呂に入れることもある！
コップ１杯ね！
梅干し
アルカリ性食品をとり、
カラダを弱酸性に保つ
↓
代謝がアップする。
梅干作りも始まったし・・
バッチリだね！
さすが
日本人は季節に合わせた
食材を摂っていたんだ！
いかがでしょうか？
すぐに手に入る食材でしたね？
是非とも取り入れて
爽やかに参りましょう！
最後まで読んでいただき有難うございました。