本日のお話
ビタミンEなどの美容成分バッチリのアーモンドミルク
- スーパーですぐに購入できる！
美容食材でもあるアーモンド
↓
強い抗酸化作用
↓
血管や肌など老化を防止する
美肌が自慢よ！
女性に不足
↓
鉄やカルシウムなどの
ミネラル類
食物繊維が豊富
え～！！
カロリー高くないの？？
脂質ゼロ！
悪玉のコレステロールを減らす
↓
オレイン酸
リノール酸
では気になる成分は？
１００mlあたりエネルギー：４０キロカロリー
タンパク質：０・７g
脂質 ：２・２g
炭水化物 ：５・８g
ナトリウム：６１．５mg
牛乳の脂質と比べると
６０％程度。
では実際に飲んでみましたが・・
濃厚かな？とおも入っていましたが
意外や意外さっぱりしていました。
ちょびっとだけ、
香ばしいアーモンド味？！
粉ぽっくない後味でした。
いかがでしょうか？
最後まで読んでいただき有難うございました。
