本日のおお話
痩せるだけではない！
ゆる断食効果とは？！
頭がすっきり！
＝＞断食によって脳が神経栄養因子を増やす
ポジティブになる！
よいしゃー！！
やれるぜ！
アンチエイジング効果
＝＞体の中に溜まった毒素が排出
↓
若返り遺伝子が活性化
まだまだいけるわ♪
美肌効果
＝＞体の老廃物が排泄されると
血液がきれいになる
↓
小じわやたるみが改善！
化粧のノリもいいわ♪
便秘解消
＝＞消化器官を休ませることで
腸内環境が改善
きゃあ～！！
毎朝快調よ！
いかがでしょうか？
最後まで読んでいただきありがとうございました。
余談
少し早いバレンタインチョコ( ´艸｀)
イベントを取り入ることで
毎日ごきげんな日となる！
ニコニコ笑顔で過ごそう！
