お金もかけずに対応できるもの！冷え性対策にも便秘対策になる旬のものは？！

こんにちわ、一ノ瀬です。

本日のお話
お金もかけずに対応できるもの？！
冷え性対策にも便秘症対策にもなる旬のものは？！

ずばり！！
これだ！

美肌効果にもいいんだよ♪

今出回っている旬のもといえば・・・
お手軽に食べれるもので
健康一番です！

いかがでしょうか？

１日１個は食べてくださいね？

最後まで読んでいただきありがとうございました。







余談
心くじけそうになった時に
この方の話を聞くと元気になる！