本日のお話
清涼感のあるハーブを使って
美味しくご飯を食べよう！
自宅でも栽培が出来る。
お手軽に出来るのがいいね！
スーパーでも手軽に手に入れることが出来る。
これからの季節是非とも取り入れてみて下さい。
クレソン
＝＞独特の香りつけで
そぼろ丼にいかがでしょうか？
意外でしょうが
おろし大根にもぴったり！
バジル
＝＞トマトとの相性がいいので、
焼きそばなどでもいいかなー♪
イタリアンパセリ
＝＞香りと風味などがいいです。
貝割れ菜
＝＞ほんのりと香りつけができる。
ミント
＝＞サラダ風に食べるときはとてもいい。
如何でしょうか？
これからの季節食べてみてね！
うんまいんだからー！！
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”血管の若さを保つには、
どのような運動をすればいいの？”
シリーズでお話開始します。
楽しみにしていて下さい。
最後まで読んで頂きありがとうございました。