昨日の『頭痛』。
すごい反響でした！みなさん、頭痛に悩まれている方が多いという事を、改めて実感致しました(*_*)
今日は、セルフケアお灸のススメです！！
お灸って、自分でやるのと誰かにやってもらうのでは、全然気持ち良さが違うって知ってますか？？
昔は、お仕置きでお灸をすえられた経験がある方もいらっしゃるかもしれませが、その思い出は忘れてください（汗）
例えば、マッサージ。自分で足を揉んでも、なんだかあんまり気持ち良くないな～と思いませんか？
美容院に行って、少し肩をマッサージしてもらった時って、あ～気持ち良い！！と思いますよね。
誰かにやってもらうって、すごく大切なんですよo(^▽^)o
自宅でお灸をする時も、是非ご家族の方に頼んで背中などをお灸してもらってみてください。
心からリラックス出来ると思います。
一人暮らしだから、誰かにやってもらうのは難しい(*_*)
という方は、是非当院へ。
とっても優しい（笑）私たちが、心も体も癒します^_^