毎月第一日曜日。
こどもみらい館にてタイ式ヨガ教室を開催しています。
６月３日（日）は午後からなので、
朝ゆっくり寝たいという方にもチャンスです♪
家・心・体から
暮らしをトータルにととのえる
京都のライフオーガナイザー® 岩淵都です。
子育て中のお母さんは、体をほぐしたくても
子連れで参加できる場所が限られていませんか？
京都市子育て支援総合センター・こどもみらい館はそんなお母さんの味方！
年に数回、不定期ですが親子ヨガをご依頼いただいています。
アンケートのご感想で定期的に開催してほしいとのリクエストが多いのです。
そこで毎週とはいきませんが、月に一度レッスンを開催することにしました。
お母さんとお赤ちゃんや小さなお子さまペアはもちろん
日曜日開催ですので、お父さんもご一緒にいかがですか？
前回５月は、はじめてパパも一緒にご参加いただきました！
お子さまを交代でみながら、一人はポーズと呼吸に集中するなんてこともできます。
ふたりで参加することで、覚えて帰れるポーズが増えそうですね。
最後のマッサージは、家でも実践しやすいものとなっています。
【日 時】６月３日（13:30～14:30）
＊今後の予定 ７月１日（10:00～11:00）
８月 お休み
９月２日（10:30～11:30）
１０月８日（祝・月10:30～11:30）
１１月３日（祝・土10:30～11:30）
【会 場】こどもみらい館 第３会議室（和室）
【持ち物】ヨガマットもしくは下に敷くバスタオルなど、水分
【服 装】動きやすいもの、ストレッチが効いているもの
【参加費】1,000円（親子１ペア、お一人増えるごとに500円プラス）
【お申込】①ＨＰのお問合せフォームに６月３日希望とご記入いただくか
②ＬＩＮＥ＠お友達登録いただき、メッセージをお願いします。
クリックすると登録ができます
⇩ ⇩ ⇩
https://line.me/R/ti/p/%40lxn8157d
【募 集】１０組（先着順）
全国のライフオーガナイザーはこちらから。
