こんにちは。
コーチの和気香子です。
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”全ての人は必要で大切な存在である”
私の信ずるところです。
自身ではそのように思えないことが、私もあります。
けれど、以前にも書きましたが、”呼吸をして二酸化炭素を生産している”ことで、植物の光合成を助け、ひいては人間を含む動物の生存にとって必要不可欠な酸素を作り出すことに貢献しているんだ、と考えると、「あ、少しは役に立っているんだ、ちょっとは必要な存在なんだ」と納得できるんです。
誰かにありがとうと言われなくても。
期待されているだろう結果が出せなくても。
子どもを生んでなくても。
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これらは、私が”必要とされている”感覚を得られるだろうというものです。
それらがなくても、春に桜が咲き、初夏には新緑を、秋には紅葉が見られ、稲が実り、スイカが出来るために役に立っているんだって思うとちょっと自己効力感が高まってくるんです。
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