こんにちは。
コーチの和気香子です。
寒いですね～。
東京は昨日の雪が残っており、空は晴れていたけれど、足元が冷たい一日でした。
誰にでも思い込みってありますよね。
子どもの頃、親から植えつけられたもの。
少し成長して、先生・友達とのやり取りで覚えたもの。
もっと大人になって、上司・世論から学んでしまったもの。
等々。
思い込みって捉えてなくても、全ての価値観や判断基準は、”思い込み”です。
違う国に生きていたら、違う時代に生きていたら、持っていなかったものだろうから。
思い込みのもつニュアンスが悪いのなら、別の言葉で言い換えると、信ずるところです。
思い込みだとしても、それが自分にとって有用ならば持ち続ければ良いし、邪魔なものならば捨てちゃえば良いんですね。
自分に都合の良いように利用しちゃえばいいわけです。
私の場合、
持ち続けたい思い込みは、「困ったときは誰かが必ず助けてくれる」です。
捨ててしまいたい思い込みは、「全ての面で満ち足りることは難しい」です。
皆さんの持ち続けたい思い込み、捨ててしまいたい思い込みは何ですか？
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