「何だか不安」から生きるのが「楽しい」毎日へ
埼玉県川越市
本格アーユルヴェーダサロン
「yuju✳︎ユジュ」
セラピストのあまがいきょうこです
私は元気です！！…でもちょっと心配だから
おはようございます
次女が発熱してから一週間
私は元気に過ごしています
…でも、油断していると
次女が元気になってきたあたりで
毎回私に移っていることを思い出し
ちょっとビビっております
ならば今出来ることを
と
アーユルヴェーダ的セルフケア
このところ3日以上続けています
やっていることは
ターメリック＋塩＋水でうがい
オイル点鼻
のふたつです
最近風邪っぽくなると
歯が痛くなることが多く
結構しんどいので何とか避けたい…
うがいとオイル点鼻で
乗り切りたいものです
のどの違和感、イガイガは
うがいしてから寝ると
大分良い気がします
ご近所さんにいただいた
川越産の自家製ウコン粉末
アクセスの多かった記事です
初めて大きな野外イベントに参加しました
株主優待利用しています
インドに本拠地
オンライン予約はこちらより
お問合せはこちらよりお願いします
最後までお読みいただき
ありがとうございました
