一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
名古屋支部幹事 京（大野京子）です☆
名古屋支部スキルアップ講座
今回は抱っこ紐講座〜心地よいだっこを知ろう〜
同協会 愛知支部 理学療法士でもある梅田 綾先生(しまこ先生)をお招きして抱っこ紐の使い方を教えていただきました
まずは抱っこ紐の種類
みんながよく使っているエルゴやアップリカなどの抱っこ紐から、たまに見かけるスリングやコニー。
その中に私がずっと気になっていた「へこおび」もありました❗️
へこおびをあることは知っていたけど実際見たことがなく、私が知った時には息子マンは歩いていたので使わず終わってました。
今回学んだことは
＊抱っこ紐を使う利点は？
＊抱っこ紐でカラダの負担 減ってる？
＊お母さんも赤ちゃんも心地よい抱っこは？
＊良い姿勢とは？
＊抱っこ紐のチェックポイント
ほとんどのインストラクターはみんなお母さん。
自分たちは実際に抱っこ紐を使ってきているし、今現在使っているインストラクターもいます
それなりに使い方は知識として持っていたはず。
自分なりに使いやすいように使ってきたはず。
だけど今回の講座を受けて衝撃を受けました‼️
毎日使っていた抱っこ紐なのに、抱っこ紐で触ったことのないところ、、、
動くなんて思っていなかったところ💦
その部分を動かして調整すれば
めちゃくちゃ抱っこが楽になること‼️
お母さんにも赤ちゃんにも
心地よいだっこができることを知りました‼️
オォーーーー！！ってみんな思わず声が出たww
それくらい参加してる全員が知らなかったことだったんです‼️
もったいない‼️知らないなんて‼️
使ってる時に知りたかったーーーー‼️
お母さんと赤ちゃんとの密着度が上がり、お互い心地いいんです❤︎
お母さんは重さの軽減を実感できるし、腰の負担も断然減る✨
赤ちゃんも気持ちよさそう❤︎
あるお母さんから
「抱っこしてあげたいけど重たいし、腰が痛くて抱っこするのが苦痛なんです💦」
「だけどその苦痛と感じてることに、また自分自身を攻めてしまって、、、」
「お出かけすることすら苦痛になってました」
そんなママって実は多いんじゃないかな⁉️
街中で見るママやレッスンにくるママを見てても、重そうだなー！腰痛そうだなー！姿勢悪いなー！って思う人たくさんいらっしゃる💦
レッスンに来るママには、少しアドバイスして直してあげていたけど。
街中で歩いてるママにいきなり声かけるのはやっぱりできなくてww
でもこれってすごく大事なこと❗️
抱っこ紐の使い方も産後ケアの中の一つとして知ってほしいことだと改めて今回感じました
抱っこ紐って！！
抱っこした状態で手が離せれたり、お出かけしやすくなるアイテムのはずなのに、、、
使い方ひとつで、ママの気持ちを変えてしまう💦
せっかく素敵なアイテムならば、正しい使い方を知って
楽しく育児をしてほしい❤︎
楽しくお出かけしてほしい❤︎
赤ちゃんとのコミュニケーションをしてほしい❤︎
抱っこ紐の種類はいろいろあるから、その場面で使い分けたり、自分のお気に入りを見つけてほしいと思います☆
私は、、、へこおびを使いたくなりました‼️
へこおびを使うために赤ちゃん産みたくなった❤︎
それくらい心地良さそうなアイテムでした✨
今回、名古屋支部スキルアップ講座として
しまこ先生に抱っこ紐講座をお願いしましたが
大正解✨✨
意外と知らない抱っこ紐の使い方
今更聞けない抱っこ紐の使い方
使い方次第で最高のアイテム
今回学んだことを、今度は私たちがきちんとお母さん方に伝えていきたいと思います☆
インプットしたらアウトプット！！
レッスンに来たママたちの抱っこ紐チェックしたいと思います☺︎
しまこ先生 素敵な講座をありがとうございました
LINE@はじめました！
１対１のトークで安心！予約やお問い合わせが簡単なＬＩＮＥ＠
レッスン情報や先行予約もできてお得♪
お気軽に友達追加してみてください♪