家事えもん♡ | 骨盤でボディラインを整える!お家でコソッと簡単体幹トレーニング!骨盤で姿勢改善サポート 骨盤ケアトレーナー京(大野京子)

骨盤でボディラインを整える!お家でコソッと簡単体幹トレーニング!骨盤で姿勢改善サポート 骨盤ケアトレーナー京(大野京子)

5年先もキレイでいられるように❤︎女性らしい身体づくりをサポートしています!数字に捉われず姿勢を整え理想の身体を手に入れる バランスボール、体幹トレーニング、ストレッチ、有酸素運動、産前産後ケア、シニア、高齢者、キッズ、骨盤補正の施術もしています

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター 
体力指導士   産後指導士
京(大野京子)です☆

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息子マンとパパさん遊んでる間に
ママは久しぶりのお掃除ww

やっと窓のサッシの
雑巾掛けと網戸拭けたーー❗️

合間の掃除なので隅っこのゴミ取りきれてないけれど…⤵︎

あーーー
掃除大好きな人いないかな

家事えもん来てほしい♡