セミナー講師の売上をアップさせる
話し方の専門家 桑原麻美です。
こちらのプレゼントは
もう受け取っていただけましたか？
まだの方はこちらからどうぞ。
今日２３：５９までです！
メルマガ1周年記念小冊子
忙しくても、面倒くさがりでも「ながら」でできる 若返り声筋トレBOOK
こちらからお受け取りください。
https://resast.jp/subscribe/125307/160750
最終日の今日も、
お申し込みありがとうございます！
受け取っていただけるのが嬉しくって、
ご登録のお知らせが届くごとに、
感謝の気持ちもお届けしています
締切まであと数時間となりました。
まだの方はぜひ今すぐ、
クリックしてくださいね
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今日は夕方、衝撃的なニュースが
飛び込んできました。
全国の小、中、高校が、３月２日から
休みになりそう。。。
学童も休みになるのでしょうか。
我が家の長女は、
長時間の留守番はまだ難しい小学２年生。
予定の組み替えも必要に
なるかもしれません。
また、プレゼント小冊子の
巻末で募集している
１dayレッスンの開講も、
見合わせるか検討中です。
お申し込みいただいている方には
個別でご連絡いたしますので、
少しお待ちくださいませ。
さて、私がコロナウィルス対策として
免疫力アップのために心掛けていることを
ご紹介します。
※あくまでも私の個人的な意見で、
これで絶対に肺炎にかからないわけでは
ありません。手洗い、マスク着用など、
くれぐれもご注意ください。
１、鼻呼吸
口呼吸ですと、ウィルスがダイレクトに
喉に行ってしまいますが、鼻呼吸ならば
フィルターを通した状態となります。
受講生様にはお伝えしていますが、
鼻呼吸するためには
普段の舌の位置も重要です。
２、腹式呼吸
腹式呼吸で横隔膜を動かすと、
免疫力アップや自律神経が整います。
今回の「声筋トレBOOK」には
腹式呼吸が確実にできるやり方を
ご紹介していますので、
やってみてください。
３、笑う
こんな時に笑う気分になんてなれない、
と思われるかもしれませんが、
笑うことに免疫力アップの効果があることは
よく知られています。
他愛もないことでいいし、
作り笑いでもいい。
笑って明るく過ごして、免疫力アップしましょう。
一日も早く終息することを願います。
すべてがだんだんとよくなっている。
確実に、あなたの欲しい未来が待っています