ナリ心理学認定心理アドバイザーのクマ子です。
「等身大で生きる」が今年の目標
生態はこちら→2023自己紹介
毎日AM10時に投稿しているブログは、「ナリ君まとめの過去記事、一緒に読もう」実験企画です。
3日間連続投稿まずはクリアしました
やりたい時にやりたいペースでやってね
【継続したい人へ】
今後について考えたんだけど、1週間フルに投稿すると、出来なかった日の2記事が加算されていって、気づくと「読めてな～い
ノートできてな～い
」となるかな？と思うので、予備日として土日は投稿お休みDAYにしますね
週末は休憩したり、平日出来なかった分をまとめてやったり、過去のノートを振り返ったりetc.
それでも、「あーーー
溜まってしまった
」ってなる時があると思うんだけど、そーいう時は直近のものから、気持ちを新たに再スタートするといいよ
過去の出来なかったことより、今からスタートさせる
何度でもここからスタートさせよう！ 自分を責めないでいいよ〜
大丈夫、大丈夫
1人で猛烈に出来るなら、このブログに来てないから
私も猛烈に出来ないから、このブログを投稿してるの。
1人でやるより、仲間がいた方が続けやすいしね♡
だから、「いいね」してもらえると、嬉しいよ
ゆっくり、確実に1歩を進めよう
では、引き続き、２０２２年の年末にナリ君がまとめてくれたおすすめブログを1〜２記事ずつ投稿して行くよー
１．ノートとペンを準備する
２．自分がどう生きたいのかノートに書く
15秒程度で書く
殴り書きでOK
３．ブログを読む＆ノートする
【ポイント】ナリ君ブログより
●ゆっくり読む。文字を読み飛ばさない。
理解できないところは、ノートに書き出して後でもう一度考えるようにしておく
うわ！！！なるほど！！って気づきがあったら、それもできるだけノートに自分の言葉としてまとめてみる。
●記事を読んでいて、記事内では言及されてない疑問について、ノートに書き出してみる。他の記事を読むにつれてそれが理解できるようになるかもしれない。
前半（？）に始めるにあたってのポイントが書いてあるよ
後半（？）から記事を抜粋してリンクしていきます
母親系の話ー05
【２０１８ー8】
【２０１８ー9】
まだ読んでない記事や、もう一度読みたい記事などがあったら、読みながらノートに書いてみてね！
あなたの疑問や悩みを教えてください。
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では、また