空の瞑想〜愛のままに・ハートのままに
てんげる治療院 山崎ゆか裡さん：
村上浩樹先生との瞑想の出会いや瞑想体験について。浩樹先生の瞑想への真剣な姿勢や日々の実践に対する尊敬。毎日を真剣に生きる事と瞑想の関連性について綴っております。
てんげる治療院 ゆか裡さんの瞑想のやり方や瞑想の効果、コツ、体験
昨朝の、私、村上のお願いメッセージに、即刻!呼応して下さりまして、5月23日(木) 八ヶ岳・リトリートドームOR
『満月会』(17:00〜 空の瞑想体験瞑想会を含む。)を主催の
今年1月にババジマントラをご習得なさられた鍼灸師の先生「山崎ゆか裡」さんが、
空の瞑想のこと、ご自身の取り組み、フィーリングを、Facebookとブログで、自己表現、皆様にシェアしてくださりました。
山崎ゆか裡さんの分かち合いのポイント
◯空の瞑想〜愛のままに・ハートのままに
1.村上先生との出会い瞑想の授業への期待
・統合医療の授業で瞑想の時間があることに期待。
・先生の気さくな雰囲気に安心感を覚える。
2.瞑想の認識と体験
・初めは瞑想に対する理解が浅かったが、授業を通じて瞑想の心地よさを発見。
・先生からのアドバイスにより、瞑想の過去の経験を思い出す。
3.村上先生の空の瞑想実践
・毎日5時間から10時間瞑想を実践し、朝はYouTubeで瞑想会を配信。
・瞑想の実践に対する尊敬の念。
4.真剣に生きる姿勢
・村上先生の言葉から、真剣に生きることの重要性を学ぶ。
・先生の生き方が真剣さと瞑想の結びつきを示している。
とっても嬉しく! そして、
素晴らしい表現・シェアなので、この場をお借りして、皆様に分かち合わせて頂きます！
詳細は下記、てんげる治療院/山崎ゆか裡のブログをチェックください✨
瞑想仲間の瞑想のやり方や瞑想の効果、コツ、体験
全国各地での空の瞑想会、瞑想関連イベントの最新情報を紹介しています。
詳細は下記、記事から確認ください。
＼ コチラが最新スケジュール ／
人気記事
実際の瞑想会について知りたい方が多いですね！
空kuuuの瞑想教師 村上浩樹とは
▶ 文部科学省認定 神奈川歯科大学大学院 統合医療学講座 瞑想講師
▶ 生涯瞑想時間5万時間以上の瞑想スペシャリスト
▶ 日々5時間以上の瞑想を実践
よくいただく質問
瞑想 初心者 必見！コノ質問はチェック
365日 毎朝６時30分「空kuuuの瞑想」ライブ配信
30分間のグループ瞑想。毎朝100名以上が参加中。「誰でも参加OK! 参加費無料」で分かち合っています。
「瞑想ってなかなか続かない・・・私は瞑想に向いていない・・・」
そんな方も「ちょっとkuuu瞑想してみよう♪」な気分の時に、ぜひ参加してみてください。特に、自己と周りの方々、この世界全体の「本質的なしあわせを想い願う方」におすすめです。
毎朝100名以上が参加中
瞑想が上達するコツ
「空kuuuの瞑想」とは、命の根源、愛と知性とエネルギー全ての源で在る「無限の実在領域 "空(くう)"」へと誰でも"確実"に溶け入る瞑想です。
ピアノでも水泳でも定期的に教室に通ってコツコツ教えてもらうように、瞑想も上達したいのなら深い瞑想ができる教師と一緒に瞑想するとそこに場が領域展開され、深い瞑想状態へいざなってもらえます。これが毎月瞑想会を開催している理由となります。
瞑想会において深い瞑想状態を"体感"することで、瞑想状態を"否定"する思考を気にしなくなり、結果として瞑想ができるよう(習慣)になってしまいます。
瞑想会では各回12名から20名ほどの参加があり、東京赤坂 ZEN SPACEでは20名から30名が参加されてます。そして参加者の9割は女性ですので、きっと初めてでも安心して瞑想を体験・体感いただけると思っております。「お茶しよう♪」「休憩しよう♪」と同じ位の気軽さでkuuu瞑想をご一緒しませんか♪
日本各地での、空の瞑想会や、瞑想リトリート、コラボレーション瞑想イベントのご案内やお申し込みは空kuuuの瞑想 公式LINEをチェックください。
コチラもチェック
空kuuuの瞑想 公式LINE