「そう思うと心が軽くなりました」

食べ物と食べ方で

根本から元気を作る

フードケアセラピストの森千穂です。

足の怪我をきっかけに

腰や股関節などにまで

痛みや痺れが出てしまい

今月からコンサルスタートした

60代のクライアントさん。

1回目のミーティングで

こんなことを

感じたそうなのです♡

1回目のミーティング

自分を観察するって

どーゆー事なんだろう？

一言づつ、深く考え過ぎる自分に気付きました。

千穂先生から「なんとなくこんな気分」「〜な気がする」感覚的な事。と言われて、そんな事でいいのか〜

って思いました。

完璧を求める事から卒業。

自分に優しく人に甘える。

やりたく無い事はやらない。

身体も今が最善。

そう思うと心が軽くなりました。

でも長い事続いた考え方

少しづつ意識して楽な方に向かいます。

ひとりで抱えず家族にも周りにも「ありがとう」と言いながら色々やってもらうようにします。

Hさん、

どうもありがとうございます♡

休み休みで歩く不自由さ

将来への不安なお気持ち

お一人で抱えて

苦しかっただろうなって思います。

骨の怪我の跡が

完全には消せないとしても

痛みや炎症というのは

二次災害のようなものだから

体調や食事によって

鎮められる痛みや炎症も

あるのではないかなって

思うのですよ♡

ちなみに骨と言えば

こんなこともありましたし↓

『半分の期間で骨折完治。お医者さんもびっくり。（膝蓋骨折の実話）』

骨じゃないけど

食事や暮らしを大切にすると

本当にいろんなことが起きます

『「チョコレート嚢胞がなくなってました」』

そして、

メッセージの後半に

書いてくださっていた

生き方のこと。

ここが実はとーっても

Hさんの中では

大きな鍵になる♡

病気や怪我には

関係ないと思うでしょ？

時に心や思考は

体にとっても大きな

影響を与えます。

ある程度

肉体を整えてから

そういう話をするのが

多いパターンだけれど

急務だったので

初回からしちゃいました♪

コンサル終了時が

今から本当に楽しみだなー♡

＊＊＊

2月20日から

個人コンサルの募集

スタートしますね。

あなたの不調の

原因と課題見つけましょう。

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